البطاطا الحلوة بجبن الماعز لمقبلات شهية

البطاطا الحلوة بجبن الماعز لمقبلات شهية

البطاطا الحلوة بجبن الماعز لمقبلات شهية ... حضري طبق مقبلات جانبي لذيذ ومغذي من الأطباق الشهية المعدة بالبطاطا الحلوة الغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، وجبن الماعز كمصدر جيد للبروتين والكالسيوم. طبق سهل التحضير ويحتوي على عناصر غذائية متعددة، جربيه على طريقتنا، وبالصحة والعافية 

مقادير البطاطا الحلوة بجبن الماعز لمقبلات شهية

- البطاطا الحلوة : 4 حبات
- جبنة الماعز : كوب (مقطعة مكعبات)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- العسل : ملعقة كبيرة
- الثوم : ملعقة صغيرة (مفروم)
- ملح : رشّة
- فلفل أسود : رشّة
- ورق نعناع : حسب الرغبة (طازج / للتزيين)
- الجوز : نصف كوب (مجروش / للتزيين)

طريقة تحضير البطاطا الحلوة بجبن الماعز لمقبلات شهية

  1. سخني الفرن على درجة حرارة 200 مئوية.
  2. اغسلي البطاطا الحلوة جيداً وقطعيها إلى مكعبات متوسطة الحجم.
  3. ضعي مكعبات البطاطا في صينية فرن، وادهنيها بزيت الزيتون، والملح، والفلفل الأسود.
  4. اخبزي البطاطا في الفرن لمدة 25-30 دقيقة أو حتى تنضج وتصبح طرية.
  5. لتحضير الصلصة: في وعاء صغير، اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون، والعسل، والثوم المفروم، والملح، والفلفل الأسود.
  6. قلبي المكونات جيداً حتى تتجانس الصلصة.
  7. ضعي البطاطا الحلوة المشوية في طبق التقديم.
  8. أضيفي مكعبات جبن الماعز، صبّي الصلصة فوق المكونات وقلبي برفق لتتجانس النكهات.
  9. زيني السلطة بأوراق النعناع الطازجة والجوز المجروش.

تعلمي أيضاً:  بطاطا حلوة مقرمشة بالثوم

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ