كرات التمر بالجوز للرجيم

Name: كرات التمر بالجوز للرجيم
Total time: 30 min
Yield: 5 servings
Cuisine: عربي
Ingredients: الجوز 2 كوب; التمر 2 كوب منزوع النوى; جوز الهند كوب مبشور; زيت السمسم ملعقة كبيرة; ملح البحر ملعقة صغيرة; خلاصة الفانيليا ملعقة صغيرة

4.0 ( 1 تقييم ) ·

مطبخ سيدتي· 2024-12-06

كرات التمر بالجوز للرجيم ... تعتبر كرات التمر من الحلويات العربية المنتشرة بشكل كبير لسهولة إعدادها وفائدتها الغذائية العالية، حيث يتمّ إعدادها بشكل مبتكر وجديد وتقديمها للضيوف وأفراد العائلة في العديد من المناسبات، بدلاً من تقديم ثمار التمر بشكلها العادي، ويشار إلى أنّه من الممكن إضافة العديد من النكهات والتوابل والحشوات المختلفة إليها حسب الذوق والرغبة.

وقت الطهى

30 دقيقة

يكفي ل

5 أشخاص

مقادير كرات التمر بالجوز للرجيم

- الجوز : 2 كوب
- التمر : 2 كوب (منزوع النوى)
- جوز الهند : كوب (مبشور)
- زيت السمسم : ملعقة كبيرة
- ملح البحر : ملعقة صغيرة
- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير كرات التمر بالجوز للرجيم

اخلطي الجوز والتمر وجوز الهند وزيت السمسم وملح البحر وخلاصة الفانيليا معاً في معالج الطعام حتى تمتزج المكونات جيداً.
كوري خليط التمر إلى كرات صغيرة الحجم، واتركيها في الثلاجة حتى تتماسك، لمدة ساعة تقريباً.
قدمي الكرات باردة.

تعلمي أيضاً: حلى كرات التمر بجوز الهند السهل