سموذي الموز والشوفان

سموذي الموز والشوفان

سموذي الموز والشوفان ... حضري معنا في مطبخ سيدتي سموذي الموز والشوفان وتناوليه كوجبة إفطار سريعة وصحية غنية بالطاقة والألياف التي تساعدك على الشبع فترة أطول، أو بين الوجبات الرئيسية واستمتعي بمذاق عصير طبيعي لذيذ وصحي.

المقادير

- الموز : 1 حبة (مجمد)
- الشوفان : نصف كوب (سريع الطهي)
- حليب : كوب
- الزبدة : ملعقة كبيرة (زبدة لوز)
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)
- لوز : حسب الرغبة (مجروش / للتزيين)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. ضعي جميع المكونات في الخلاط.
  2. اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على قوام السموذي الكريمي.
  3. اسكبي السموذي في كوب وزينيه باللوز المجروش وقدميه على الفور.

تعلمي أيضاً: سموذي الموز بزبدة الفول السوداني والشوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ