مقلوبة زهرة وباذنجان بالدجاج سهلة وسريعة

مقلوبة زهرة وباذنجان بالدجاج سهلة وسريعة

مقلوبة زهرة وباذنجان بالدجاج سهلة وسريعة ... وصفة غداء مميزة بطعم لذيذ وشهي، وهي محببة للجميع، جربي تقديم وصفات المقلوبة من المطبخ الفلسطيني على الأصول، وقدميها بإضافة خضار الزهرة والباذنجان معاً بنفس القدر. جربيها وشاركينا تجربتك بالمذاق

 

مقادير مقلوبة زهرة وباذنجان بالدجاج سهلة وسريعة

- هيل : 3 حبات
- ورق غار : 3 أوراق
- كبش القرنفل : 3 حبات
- القرفة : عود
- الدجاج : 4 قطع
- الباذنجان : 1 حبة (مقطع دوائر ومقلي)
- الزهرة : رأس (مقطع زهرات / يوضع بماء مغلي وملح على النار لمدة دقيقتين وينشف ثم تقلى بالزيت)
- الأرز : 3 اكواب (مغسول ومنقوع بماء فاتر لمدة نصف ساعة)
- بهارات مشكلة : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- سبع بهارات : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- مرق دجاج : 3 اكواب
- البصل : 1 حبة (مقطع مكعبات كبيرة)
- لوز : حسب الرغبة (مقلي / للتزيين)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقلوبة زهرة وباذنجان بالدجاج سهلة وسريعة

  1. ضعي 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي بقدر على النار، ثم أضيفي البهارات الحبّ والبصل المقطع، ونشوح المكونات حتى نشم رائحة البهارات.
  2. أضيفي الدجاج وقلبيه حتى يتغير لونه، ثم صبي الماء المغلي ونصف كمية البهارات المطحونة حتى يستوي الدجاج ويشوى بحسب الرغبة.
  3. بقدر آخر، ضعي القليل من الأرز بالقاع، ثم ضعي الدجاج ووزعي طبقة من الزهرة المقلية وطبقة أخرى من الباذنجان المقلي وأضيفي بقية كمية الأرز، وبهّري بباقي كمية البهارات المطحونة، وأضيفي ماء سلق الدجاج.
  4. ارفعي القدر على نار عالية حتى يغلي ويتشرب الأرز الماء، ثم خففي درجة حرارة النار لمدة 45 دقيقة.
  5. اقلبي المقلوبة بطبق التقديم وزيني باللوز المقلي بحسب الرغبة وقدميها ساخنة.

شاهدي:  مقلوبة الدجاج بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ