القرع المشوي بالفرن

القرع المشوي بالفرن

القرع المشوي بالفرن ... يعد القرع من المأكولات المفيدة التي تتميز بطعمها الشهي، وتتعدد طرق تحضير القرع، فيمكن إعداد الشوربات والأكلات الرئيسية وحتى الحلويات منه وغيرها من الأطباق اللذيذة، جربي طريقة عمل القرع المشوي بالفرن بخطوات بسيطة جداً وطعم خفيف ومميز.

مقادير القرع المشوي بالفرن

- القرع : رأس (متوسط الحجم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- القرنفل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
- القرفة : ملعقة صغيرة (مطحونة)
- جوزة الطيب : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- السكر البني : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : 2 ملعقة صغيرة

طريقة تحضير القرع المشوي بالفرن

  1. افتحي رأس القرع واستخرجي منه البذور.
  2. قطّعي القرع إلى شرائح متوسطة الحجم، وضعيها في صينية فرن.
  3. صبّي زيت الزيتون على القرع، ثم نكّهيه بالملح والقرفة وجوزة الطيب والقرنفل والسكر البني.
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. أدخلي صينية القرع إلى الفرن لمدة 20 دقيقة حتى تمام النضج.
  6. ضعي القرع المشوي في طبق التقديم، وقدميه ساخناً.

تعلمي أيضاً:  سلطة قرع مشوي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ