سلطة المكسرات

سلطة المكسرات

سلطة المكسرات ... جرّبي معنا طريقة عمل سلطة المكسرات الفاخرة من الوصفات العالمية المفضلة لدى الكثيرين، وقدميها لعائلتكِ كنوع مميز من السلطات السهلة على المائدة إلى جانب الطبق الرئيسي المفضل.

المقادير

- لتحضير الصلصة :
  • زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
  • عصير الليمون : نصف كوب (حامض)
  • دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
- بقدونس : باقة (مفروم)
- كزبرة خضراء : نصف باقة (مفرومة)
- النعناع : باقة (مفروم)
- الشبت : 2 ملعقة كبيرة (مفروم)
- الجوز : نصف كوب
- كاجو : نصف كوب
- التوت البري : نصف كوب (مجفف)
- قشرة ليمون : ملعقة كبيرة (حامضة ومبشورة)
- كينوا : نصف كوب (مسلوقة)
- بندق : كوب

طريقة التحضير

  1. لتحضير الصلصة: إمزجي زيت الزيتون، وعصير الليمون، ودبس الرمان، والملح، والفلفل الأسود في وعاء صغير الحجم.
  2. في وعاء عميق، ضعي البقدونس، والكزبرة، والنعناع، والشبت، والكاجو، والجوز، وبرش اللّيمون، والتوت البرّي، والكينوا.
  3. صبّي الصلصة المحضّرة فوق مكونات السلطة في الوعاء، ثم قلّبي حتى تتداخل جميع المكونات مع بعضها البعض.
  4. ضعي السلطة في طبق التقديم، وزينيها بالبندق، ثم قدميها.

تعلمي أيضاً:  سلطة البقول مع المكرونة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ