مقادير عصير الليمون بالنعناع للرجيم
- الماء :
2 كوب
- الليمون : 1 حبة (كبير الحجم)
- النعناع : 5 أوراق (طازج ومغسول)
- العسل : حسب الرغبة (أو سكر دايت للتحلية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
- الليمون : 1 حبة (كبير الحجم)
- النعناع : 5 أوراق (طازج ومغسول)
- العسل : حسب الرغبة (أو سكر دايت للتحلية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع للرجيم
- قطعي الليمون إلى شرائح رفيعة.
- ضعي شرائح الليمون وأوراق النعناع والماء في إبريق.
- اتركي المكونات تنقع في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل للحصول على نكهة أقوى.
- حلّي العصير بالعسل أو السكر الدايت بحسب الرغبة.
- صبي العصير في أكواب التقديم مع مكعبات الثلج، وقدميه مثلجاً.
تعلمي أيضاً: عصير ليمون مركز
