طريقة عمل بقلاوة بالمكسرات للدايت

طريقة عمل بقلاوة بالمكسرات للدايت

طريقة عمل بقلاوة بالمكسرات للدايت ... البقلاوة واحدة من ألذ المعجّنات المحلّاة، تتكون من طبقات رقيقة من العجينة يتم حشوها بالمكسرات وتحلى بالعسل أو القطر، فإذا كنتِ من محبي الحلويات ولكن تخشين زيادة الوزن أو لمرضى السكري، فإننا نقدّم لكِ طريقة عمل البقلاوة بدون سكر للدايت بخطوات بسيطة من مطبخ سيدتي.

المقادير

- عجينة البقلاوة : عبوة (جاهزة)
- الجوز : 2 كوب (مجروش)
- الزبدة : 400 غراماً (لايت مذابة)
- العسل : كوب

طريقة التحضير

  1. افردي شريحة من عجينة البقلاوة على سطح العمل، وادهني وجهها بالزبدة، ثم رشّي الجوز المجروش على العجينة حتى تغّطيها بشكل كامل.
  2. لفّي عجينة البقلاوة على هيئة رول، وادهني طرفها بالزبدة عند إغلاقها.
  3. قطّعي رول عجينة البقلاوة المحشيّة بالجوز إلى قطع متساوية.
  4. كرري العملية حتى إنتهاء كميّة العجينة والجوز المجروش.
  5. رتّبي قطع البقلاوة في صينية فرن مدهونة بالقليل من الزبدة، وادهني الوجه بالقليل من الزبدة.
  6. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  7. أدخلي صينية البقلاوة إلى الفرن لحوالي 25 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون.
  8. صبّي العسل على وجه البقلاوة، ثم اتركيها جانباً حتى تبرد قليلاً.
  9. ضعي البقلاوة في طبق التقديم، وقدميها.

تعلمي أيضاً:  بقلاوة على الطريقة اليونانية

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
مدة صلاحية الحلويات الشرقية والكنافة في الثلاجة
يعتمد طول عمر الحلويات الشرقية، على ظروف التخزين. فهي تحتاج لمدة تصل إلى 7 أيام في درجة حرارة الغرفة في بيئة جافة وغير رطبة، للحفاظ على قرمشتها وقوامها
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
كيف نميز البيض الفاسد؟ و3 وصفات جربيها في مطبخك
من الصعب معرفة ما إذا كانت البيضة فاسدة بمجرد النظر إلى قشرتها. قد تحتوي على شقوق أو تغير في اللون، ولكن عادةً ما تحتاج البيضة إلى الكسر لتحديد مدى نضارتها.
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ