حلا بذور الشيا بالفيديو

حلا بذور الشيا بالفيديو ... هل سبق وأن حضرتِ حلا لذيذ ببذور الشيا؟ دعونا نجرب هذه الوصفة المشبعة، والتي ترضي ضيوفكم، حيث يمكن أن تكون صحية باستبدال الحليب المكثف المحلى بالعسل وإلغاء القشدة.

شاهدي فيديو حلويات رمضان من مطبخ سيدتي، واكتشفي أسرار تحضير وتقديم ألذ الحلويات الرمضانية الخفيفة والرائعة على السفرة.

مقادير حلا بذور الشيا بالفيديو

- حليب : 3 اكواب (كامل الدسم)
- حبوب الشيا : ثلث كوب
- خيوط الزعفران : رشّة
- حليب مكثف محلى : نصف كوب
- القشطة : علبة
- مانغو : 2 كوب (مهروسة أو بوظة مانجا)
- مانغو : 1 حبة (قطع)
- رازبيري : كوب (أو رمان)
- لوز : نصف كوب (محمّص)
- فستق حلبي : نصف كوب
- زبيب : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير مقادير حلا بذور الشيا بالفيديو

  1. ننقع بذور الشيا في الحليب، ونضيف إليها الزعفران، ثم نترك الخليط من ربع ساعة إلى نصف ساعة.
  2. نضيف الحليب المكثف والمحلى، والقشدة، والمانجا المهروسة، ونمزج الخليط، ثم نسكبه في طبق خاص للتقديم.
  3. يزين الحلى بالمكسرات بحسب الرغبة.

تعلمي أيضاً:  شوفان بالفواكة وبذور الشيا

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ