شكشوكة لبنانية للسحور

شكشوكة لبنانية للسحور

شكشوكة لبنانية للسحور ... الشكشوكة اللبنانية طبق شهي ومغذي، ومناسب جداً لوجبة السحور في رمضان. فهو وجبة غنية بالبروتين والخضروات، مما يجعله خياراً ممتازاً للتقديم في كل يوم.

مقادير شكشوكة لبنانية للسحور

- البيض : 4 حبات
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط ومفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- طماطم : 2 حبة (مقشرة ومفرومة)
- معجون الطماطم : ملعقة كبيرة
- بابريكا : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)

طريقة تحضير مقادير شكشوكة لبنانية للسحور

  1. في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يذبل.
  2. أضيفي الثوم والفلفل الأخضر وقلبي لمدة دقيقتين.
  3. أضيفي الطماطم المفرومة ومعجون الطماطم، ثم تبلي بالبابريكا والكمون والملح والفلفل الأسود.
  4. اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق حتى تتسبك الصلصة.
  5. باستخدام ملعقة، اصنعي فجوات في الصلصة، ثم اكسري بيضة في كل فجوة.
  6. غطي المقلاة واتركيها على نار هادئة لمدة 5-7 دقائق أو حتى ينضج البيض حسب الرغبة.
  7. زيني الشكشوكة بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة مع الخبز.

تعلمي أيضاً:  شكشوكة الباذنجان بالجبن

أضف تعليق

نصائح الشيف

أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ