شوربة البطاطس الحارة

شوربة البطاطس الحارة

شوربة البطاطس الحارة ... طبق شوربة رمضاني شهي ومغذي، مثالي لوجبة الإفطار الرمضانية كما أن الشوربة سريعة التحضير، مغذية، ومليئة بالألياف والكربوهيدرات التي تمنحك الشعور بالشبع وفوائد عديدة صحية.

مقادير شوربة البطاطس الحارة

- البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم)
- الجزر : 1 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الاحمر الحار : قرن (مفروم ناعم)
- مرق دجاج : 2 كوب (أو خضار)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (طازج ومفروم / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة البطاطس الحارة

  1. قشري حبات البطاطس والجزر واغسليهم جيداً ثم قطعيهم مكعبات.
  2. افرمي البصل فرماً ناعماً.
  3. في قدر عميق على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون.
  4. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
  5. أضيفي الثوم والفلفل الحار وقلبي لمدة دقيقة أخرى.
  6. أضيفي مكعبات البطاطس والجزر إلى القدر وقلبي لمدة دقيقتين.
  7. صبي مرقة الدجاج أو الخضار فوق الخضروات.
  8. تبلي الشوربة بالكمون والكزبرة والملح والفلفل الأسود، وقلبي المكونات جيداً.
  9. غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى تنضج البطاطس تماماً.
  10. اسكبي شوربة البطاطس الحارة في أطباق التقديم، وزينيها بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة.  

تعلمي أيضاً:  شوربة البطاطس والبصل الأخضر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
كيفية استخدام قشور الخضار والفواكة
إذا تخلصت من قشور الفاكهة والخضراوات في سلة المهملات، فقد تفقدين الجزء الأكثر فائدة غذائية، بل والأكثر نكهة أيضاً. خصوصاً الليمون الذي يعد الأكثر فائدة.
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
6 أشياء لا يجب استخدامها مطلقاً لتنظيف خزائن المطبخ الخشبية
إذا كان لديك خزائن مطبخ خشبية جديدة ومطلية، لا ينبغي عليك تنظيف الجزء الخارجي بقوة خلال الأشهر الستة الأولى، لأنها المدة التي يستغرقها الطلاء حتى يستقر تماماً.
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
أخطاء يومية في المطبخ تؤدي لانسداد المواسير
ننصح أصحاب المنازل بتجنّب إلقاء الدهون والزيوت والشحوم والمواد الصلبة في المصارف للحفاظ على تدفق المياه بسلاسة. يكفي كشط بقايا الطعام من الأطباق ووضعها في سلة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ