شوربة البطاطس الحارة

شوربة البطاطس الحارة

شوربة البطاطس الحارة ... طبق شوربة رمضاني شهي ومغذي، مثالي لوجبة الإفطار الرمضانية كما أن الشوربة سريعة التحضير، مغذية، ومليئة بالألياف والكربوهيدرات التي تمنحك الشعور بالشبع وفوائد عديدة صحية.

مقادير شوربة البطاطس الحارة

- البطاطس : 2 حبة (متوسطة الحجم)
- الجزر : 1 حبة
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (متوسط الحجم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- الفلفل الاحمر الحار : قرن (مفروم ناعم)
- مرق دجاج : 2 كوب (أو خضار)
- الكمون : ملعقة صغيرة
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- بقدونس : حسب الرغبة (طازج ومفروم / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة البطاطس الحارة

  1. قشري حبات البطاطس والجزر واغسليهم جيداً ثم قطعيهم مكعبات.
  2. افرمي البصل فرماً ناعماً.
  3. في قدر عميق على نار متوسطة، سخني زيت الزيتون.
  4. أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
  5. أضيفي الثوم والفلفل الحار وقلبي لمدة دقيقة أخرى.
  6. أضيفي مكعبات البطاطس والجزر إلى القدر وقلبي لمدة دقيقتين.
  7. صبي مرقة الدجاج أو الخضار فوق الخضروات.
  8. تبلي الشوربة بالكمون والكزبرة والملح والفلفل الأسود، وقلبي المكونات جيداً.
  9. غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 20-25 دقيقة، أو حتى تنضج البطاطس تماماً.
  10. اسكبي شوربة البطاطس الحارة في أطباق التقديم، وزينيها بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة.  

تعلمي أيضاً:  شوربة البطاطس والبصل الأخضر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ