شوربة الطماطم الكريمية في رمضان

شوربة الطماطم الكريمية في رمضان

شوربة الطماطم الكريمية في رمضان ... تعتبر شوربة الطماطم من الشَّوربات الرمضانية الخفيفة، والتي تتمتَّع بقوامها الكريمي الناعم وطعمها المائل للحلاوة، وتُحضَّر بمكونات قليلة ومتوفرة، وتُعتبر من  الشوربات الصحيَّة التي تحتوي على كميَّة قليلة من السُعرات الحرارية، لذا فإنّها من الشوربات المناسبة للأشخاص الذينَ يتبعون نظاماً غذائياً لإنقاص الوزن.

مقادير شوربة الطماطم الكريمية في رمضان

- طماطم : 6 حبات (مشوية بزيت الزيتون)
- الثوم : 4 فصوص (مشوي)
- الماء : 2 كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- كريمة : نصف كوب (سائلة)
- بقدونس : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير شوربة الطماطم الكريمية في رمضان

  1. سخني زيت الزيتون في قدر، وأضيفي البصل، وقلبي لمدة 3 دقائق حتى يذبل، ثم أضيفي الطماطم والثوم.
  2. صبي الماء ونكهي بالملح، وخففي النار، واتركي المزيج حتى يغلي.
  3. اهرسي الطماطم بمحضرة الطعام حتى تصبح ناعمة، ثم أضيفي الكريمة، واتركي المزيج يغلي لمدة دقيقتين مع الكريمة.
  4. ضعي الشوربة في أطباق وقدميها ساخنة مع رشة كريمة وبقدونس.

تعلمي أيضاً:  شوربة العدس بالطماطم

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ