الفتوش

تقدم إليك "سيدتي.نت" الفتوش، طبق سلطة شهي ويحبه الجميع

المقادير

- خس : 1 pcs (متوسطة الحجم)
- بندورة : 4 pcs
- خيار : 4 pcs
- البقلة : 150 gr
- النعناع : 30 gr
- البقدونس : 30 gr
- فليفلة خضراء : 1 pcs
- البصل الأخضر : 50 gr
- الروكا : 120 gr
- عصير الليمون : 1 pcs
- زيت الزيتون : 70 gr
- سماق : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة (حسب الرغبة)
- الخبز : 250 gr (محمّص أو مقلي)

طريقة التحضير

1.  تغسل الخضر جيّداً. تقطع البندورة إلى مربعات متوسطة الحجم، وكذلك يفعل بالخسّ والخيار والفليفلة والبقلة والروكا والبصل الأخضر والنعناع.

2. تضاف هذه الخضر إلى الوعاء المخصّص للسلطة، ثمّ يضاف الزيت وعصير الليمون الحامض والسمّاق والملح كذلك، وتخلط المكونات جيّداً.

3. يضاف البقدونس إلى سطح هذا الوعاء، ويوضع الخبز على وجهه، ويقدّم على الفور.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على هذا الرابط

التعليقات ( 2 )
| تاريخ النشر: 2014-07-06

روعه. لو في با لفيديو انا شذى عمري ٢٢معرف اقرأ ما دخله مدرسه انا من سوريا

| تاريخ النشر: 2016-11-13

حلو

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
خلطات توابل منزلية تغنيكِ عن المنتجات الجاهزة
ليس من الصعب تحضير خلطات التوابل المنزلية... بل هي سهلة، وتوفر المال، وهي أفضل لصحتك. ربحٌ للجميع! اطلعي على هذه الوصفات والتعليمات! حيث تتوفر في مطبخك.
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
اليوم العالمي للقهوة 2025 معلومات وأغاني تذكريها
يمكن استهلاك القهوة كجزء من نظام غذائي ونمط حياة صحي، حيث تساعد الناس على عيش حياة صحية. أما إذا اخترت إضافة الكريمة أو السكر، فقد يتأثر هذا العامل الصحي.
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
9 طرق لتنظيف مرطبان التوابل والمخللات من الروائح المتراكمة
الصحيح هو مرطبان، وهي كلمة فارسية الأصل تعني وعاءً زجاجياً متوسط الحجم لحفظ المربيات والسكاكر وغيرها. تم تعريبها في اللغة العربية ليصبح اللفظ الصحيح هو مرطبان.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ