سموذي التوت بالزبادي

سموذي التوت بالزبادي

سموذي التوت بالزبادي  ... قدمي مشروب مغذي وصحي، ومثالي لبداية يومك أو كوجبة خفيفة قبل التمرينات الرياضية. استمتعي بمذاق التوت المنعش اللذيذ مع قوام الزبادي الكريمي وحضري السموذي على طريقة مطبخ سيدتي 

المقادير

- التوت : كوب (مشكل أحمر وأزرق / مجمد)
- زبادي : كوب (يوناني)
- حليب : نصف كوب (مثلج)
- العسل : حسب الرغبة (للتحلية)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة

طريقة التحضير

  1. ضعي التوت والزبادي والحليب والعسل ومكعبات الثلج في الخلاط.
  2. اخفقي المكونات جيداً حتى يصبح المزيج ناعماً ومتجانساً.
  3. صبي السموذي في كوب التقديم وقدميه مثلجاً.

تعلمي أيضاً:  سموذي الفراولة والشوفان

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات  ... اعتمديها في مطبخك
درجات الحرارة المثالية لخَبز الحلويات والمعجنات ... اعتمديها في مطبخك
تُعدّ درجات الحرارة من أهم العوامل التي تحدد نجاح مخبوزاتك وحلوياتك، فهي تؤثر بشكل مباشر على قوام العجين، والانتفاخ، والتماسك، واللون، والنكهة. ولنجاح المخبوزات والحلويات وتحقيق المذاق الشهي من المهم معرفة درجات الحرارة المثالية لكل وصفاتك.
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
اليوم العالمي للسمبوسة مع وصفات لا تُنسى
يحتفي عُشاق السمبوسة بهذا الطبق الشعبي الشهير المنتشر في مختلف أنحاء العالم. والسمبوسة أو السمبوسك من الأطعمة الجانبية أو الوجبات الخفيفة التي تتميز بعجينة رقيقة جداً تُحشى بمكونات متنوعة مثل الدجاج أو اللحم المفروم أو الخضار أو تشكيلة من الأجبان، ثم تُقلي أو تُخبر لتقدم مقرمشة وساخنة.
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
العودة للمدارس صارت أحلى مع اللانش بوكس المميز!
مجموعة من أهم النصائح للوجبات الصحية للأطفال بمناسبة العودة للمدارس مع أخصائية التغذية رهام شمس الدين. لاتفوتك الأفكار والإبداعات من مطبخ سيدتي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ