عصير البرتقال والفراولة المنعش

عصير البرتقال والفراولة المنعش

عصير البرتقال والفراولة المنعش ... مشروب لذيذ ومغذي، وغني بفيتامين ج، الذي يعزز جهاز المناعة كما أنه يجمع بين حلاوة الفراولة وحموضة البرتقال مما يمنحكِ الشعور بالانتعاش والطاقة.

مقادير عصير البرتقال والفراولة المنعش

- الفراولة : كوب (طازجة أو مجمدة)
- عصير البرتقال : كوب (طازج)
- العسل : ملعقة كبيرة (للتحلية / أو بحسب الرغبة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (اختياري)

طريقة تحضير مقادير عصير البرتقال والفراولة المنعش

  1. اغسلي الفراولة جيداً وقومي بإزالة الأوراق الخضراء.
  2. اعصري البرتقال الطازج.
  3. ضعي الفراولة وعصير البرتقال والعسل ومكعبات الثلج في إبريق الخلاط الكهربائي.
  4. اخلطي المكونات جيداً حتى يصبح العصير ناعماً.
  5. صبي العصير في أكواب التقديم، وزيني العصير بشرائح الفراولة أو البرتقال، وقدمي العصير بارداً.

شاهدي:  عصير الجزر والبرتقال بالفيديو

أضف تعليق

نصائح الشيف

6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
يوم النباتيين .. وصفة أفضل أرز مقلي بالخضار وشوربة عدس بالخضراوات
رغم أن فكرة تجنب جميع المنتجات الحيوانية موجودة منذ زمن، إلا أن مصطلح "نباتي" ظهر لأول مرة هذا العام. صاغه دونالد واتسون في بريطانيا، وقُبل في قاموس أكسفورد.
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
أفضل 5 طرق لتزيين أطباق الأطفال كالمحترفين
لتزيين الطبق أثر نفسي كبير على الطفل، فهو يشجع على الأكل الصحي، ويجعل الفواكة والخضروات تبدو كقصص مصوّرة، فيتناولها الطفل دون مقاومة، ويعزز الخيال والإبداع لديه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ