كرات الشوكولاتة كيتو

كرات الشوكولاتة كيتو

كرات الشوكولاتة كيتو ... إذا كنتِ ممن يتبعون نظام حمية الكيتو، اخترنا لكِ اليوم من مطبخ سيدتي، طريقة تحضير كرات الشوكولاتة اللذيذة بمكونات صحية مناسبة للحمية وتحتوي على الألياف والدهون صحية، وأيضاً بديل مناسب للحلويات التقليدية يساعدك على الحفاظ على وزنك.

مقادير كرات الشوكولاتة كيتو

- لوز : كوب (مطحون)
- مسحوق الكاكاو : نصف كوب (غير محلى)
- بديل السكر : ربع كوب
- الزبدة : ربع كوب (زبدة لوز)
- كريمة الخفق : ربع كوب (ثقيلة)
- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- لوز : حسب الرغبة (للتزيين)
- مسحوق الكاكاو : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة تحضير كرات الشوكولاتة كيتو

  1. في وعاء كبير، اخلطي اللوز المطحون، ومسحوق الكاكاو، والسكر، والملح.
  2. أضيفي زبدة اللوز، والكريمة، وخلاصة الفانيليا.
  3. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس وتصبح عجينة متماسكة.
  4. شكلي العجينة إلى كرات صغيرة بحجم ملعقة صغيرة.
  5. غطي الكرات في اللوز المفروم، ومسحوق الكاكاو.
  6. ضعي الكرات في الثلاجة لمدة 30 دقيقة على الأقل لتتماسك.
  7. قدمي كرات الشوكولاتة باردة.

تعلمي أيضاً:  حلى الكيتو البارد بالشوكولاتة

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ