سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

لمحبي المأكولات البحرية الشهية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي سمك دنيس مشوي بدبس الرمان الرائع الطعم.. بخطوات بسيطة حضري وجبة صحية وشهية من السمك.. وحضري بجانبه أطباق المقبلات والسلطات الشهية .. الوصفة من إعداد السيدة سناء زايد قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي

مقادير سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

- السمك : 2 كيلو (سمك دنيس)
- دبس الرمان : ملعقتان كبيرتان (لتتبيل السمك)
- عصير الليمون : 1 حبة (لتتبيل السمك)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة (لتتبيل السمك)
- ملح : حسب الرغبة (لتتبيل السمك)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (لتتبيل السمك)
- فلفل أحمر : حسب الرغبة (مجروش / لتتبيل السمك)
- الكمون : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- بودرة الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة / لتتبيل السمك)
- بابريكا : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- البقدونس : ضمة (للحشوة)
- الكزبرة : نصف ضمة (للحشوة)
- فلفل أخضر حار : قرن (للحشوة)
- الثوم : 8 فصوص (للحشوة)
- عصير الليمون : 1 حبة (للحشوة)
- ملح : حسب الرغبة (للحشوة)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (للحشوة)
- الكمون : ملعقة صغيرة (للحشوة)

طريقة تحضير سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

1. ننظف السمك جيدا ونعمل شقوق بالسمكة، ثم نتبلها بالبهارات، ثم نضع مكونات الحشوة بمحضرة الطعام يجب أن يكون فرمها متوسط.

2. ثم نحشي السمك بالحشوة ونضع الحشوة بالشقوق ننقعها لمدة ساعة لا أكثر ثم نشويها بفرن على حرارة ٢٠٠ لمدة نصف ساعة ويجب عدم طهو السمك كثيرا لأنه ينشف اذا طبخ أكثر من اللازم وممكن إضافة شرحات من البطاطا تحت السمك ولكن هنا يجب قليها نصف قلي.  

أضف تعليق

نصائح الشيف

ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
ما درجة الحرارة التي يجب أن تكون عليها الثلاجة؟
إن ضبط الثلاجة على درجة حرارة مناسبة لا يحافظ على الطعام فقط، بل يساهم أيضاً في تقليل الهدر الغذائي، والحفاظ على النكهة والقيمة الغذائية، وإطالة عمر الجهاز.
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
نباتات مثمرة يمكن زراعتها في المطبخ
إن تخصيص ركن صغير في المطبخ لزراعة النباتات المثمرة يعد فكرة عملية وجميلة تجمع بين الزينة والفائدة. ومع اختيار الأنواع المناسبة، وتوفير الضوء، والماء والتربة.
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
خلطات فعّالة للتخلص من رائحة الحوض الكريهة
لا تحتاج المحافظة على رائحة منعشة في الحوض إلى جهد كبير أو تكلفة مرتفعة، بل تعتمد في الأساس على اتباع عادات تنظيف منتظمة والاستفادة من الخلطات المنزلية البسيطة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ