سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

لمحبي المأكولات البحرية الشهية .. نقدم لك من مطبخ سيدتي سمك دنيس مشوي بدبس الرمان الرائع الطعم.. بخطوات بسيطة حضري وجبة صحية وشهية من السمك.. وحضري بجانبه أطباق المقبلات والسلطات الشهية .. الوصفة من إعداد السيدة سناء زايد قدمتها خصيصاً لمطبخ سيدتي

مقادير سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

- السمك : 2 كيلو (سمك دنيس)
- دبس الرمان : ملعقتان كبيرتان (لتتبيل السمك)
- عصير الليمون : 1 حبة (لتتبيل السمك)
- زيت الزيتون : 4 ملاعق كبيرة (لتتبيل السمك)
- ملح : حسب الرغبة (لتتبيل السمك)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (لتتبيل السمك)
- فلفل أحمر : حسب الرغبة (مجروش / لتتبيل السمك)
- الكمون : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- بودرة الزنجبيل : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- كزبرة يابسة : ملعقة صغيرة (مطحونة / لتتبيل السمك)
- بابريكا : ملعقتان صغيرتان (لتتبيل السمك)
- البقدونس : ضمة (للحشوة)
- الكزبرة : نصف ضمة (للحشوة)
- فلفل أخضر حار : قرن (للحشوة)
- الثوم : 8 فصوص (للحشوة)
- عصير الليمون : 1 حبة (للحشوة)
- ملح : حسب الرغبة (للحشوة)
- فلفل أسود : حسب الرغبة (للحشوة)
- الكمون : ملعقة صغيرة (للحشوة)

طريقة تحضير سمك دنيس مشوي بدبس الرمان

1. ننظف السمك جيدا ونعمل شقوق بالسمكة، ثم نتبلها بالبهارات، ثم نضع مكونات الحشوة بمحضرة الطعام يجب أن يكون فرمها متوسط.

2. ثم نحشي السمك بالحشوة ونضع الحشوة بالشقوق ننقعها لمدة ساعة لا أكثر ثم نشويها بفرن على حرارة ٢٠٠ لمدة نصف ساعة ويجب عدم طهو السمك كثيرا لأنه ينشف اذا طبخ أكثر من اللازم وممكن إضافة شرحات من البطاطا تحت السمك ولكن هنا يجب قليها نصف قلي.  

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
طرق طبيعية وغير مكلفة لتنظيف لوح التقطيع
تنظيف لوح التقطيع الخشبي بطريقة طبيعية بالكامل ليس سهلاً فحسب، بل يضمن أيضاً بقاء مطبخك مكاناً آمناً وصحياً، لكن لا تنسي جلسة تنظيف عميق وتزييت مرة واحدة شهرياً.
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
5 أشياء يجب إزالتها من أسطح مطبخك قبل النوم
ترك الأطباق متسخة طوال الليل يُسبب مشاكل صحية يُمكن تجنبها بسهولة بتنظيفها يومياً. فالأطباق المتسخة تجذب الحشرات. وقد تتطور الروائح الكريهة خلال الليل.
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
طريقة تنظيم مخزون غذائي لشهر كامل بذكاء
مع نمط الحياة السريع اليوم وتعدد المسؤوليات اليومية، من الضروري لكل أسرة أن تمتلك قائمة واضحة ومحدثة بالمواد الغذائية الأساسية. اتبعي هذه القائمة للتسوق.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ