ساندويش التمر والعسل .. وصفة صحية لطفلك بالفيديو

شاهدي ضمن حملة #غذيهم_صح من مطبخ سيدتي العديد من أشهى أطباق الحلويات الصحية التي تقدم لطفلك كنوع من الحلى اللذيذ .. فيديو ساندويش التمر والعسل.. فيه كل الفائدة والصحة لطفلك

 

الوصفة مقدمة من الشيف طارق أبو احمدة من فندق وأجنحة سيجي ديار / دبي 

مقادير ساندويش التمر والعسل .. وصفة صحية لطفلك بالفيديو

- معجون التمر : 5 حبات (منزوع النوى)
- العسل : ملعقتان صغيرتان
- التوست الاسمر : 2 شريحة
- خضار مشكلة : شرائح (للتزيين)

طريقة تحضير ساندويش التمر والعسل .. وصفة صحية لطفلك بالفيديو

1. اخلطي معجون التمر مع ملعقتين من العسل.

2. قطعي شريحة التوست بقوالب التقطيع المفضلة لديك.

3. ادهني خليط التمر والعسل على الشريحة المقطعة من التوست وغطيها بشريحة أخرى.

4. زيني الطبق بالخضار المشكلة وقدمي الساندويش لطفلك.

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
من بقايا العشاء إلى فطور جديد: 8 أفكار ذكية لإعادة تدوير الطعام
قد يكون فطور اليوم التالي فرصة لإعادة اكتشاف الطعام بدلاً من التخلص منه؛ فالمطبخ الذكي لا يعتمد دائماً على شراء مكونات جديدة، وإنما يعرف كيف ينظر إلى الموجود.
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ