أفكار سموثي منوعة مناسبة مع حرارة الصيف ... يحتاج الجسم للعصائر والماء في الصيف لعدة أسباب ومن أهمها تعويض السوائل المفقودة بسبب التعرق وارتفاع درجات الحرارة، بالإضافة إلى تزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية لتعزيز الصحة. تعرفي من مطبخ سيدتي على أشهر وأفضل العصائر والمشروبات الصيفية اللذيذة والمفيدة.
أضف تعليق