مشروب الخيار والنعناع البارد

مشروب الخيار والنعناع البارد

مشروب الخيار والنعناع البارد ... خيار منعش ومثالي للأيام الحارة، هذا المشروب الصحي والخفيف، ويساعد على ترطيب الجسم بفضل مكوناته الطبيعية. حضريه كما بالوصفة التالية واستمتعي بمذاقه وفوائده العديدة.

المقادير

- خيار : 2 حبة (متوسط الحجم)
- ورق نعناع : نصف كوب (طازج)
- ماء بارد : 2 كوب
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)
- الزنجبيل : رشّة (مطحون)
- العسل : 2 ملعقة كبيرة (أو حسب الرغبة)
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة (للتقديم)
- الليمون : حسب الرغبة (شرائح ليمون أو خيار وأوراق نعناع / للتزيين)

طريقة التحضير

  1. اغسلي الخيار جيداً، ثم قشريه.
  2. قطعي الخيار إلى مكعبات صغيرة لتسهيل عملية الخلط.
  3. اغسلي أوراق النعناع جيداً وتأكدي من عدم وجود أي سيقان خشنة.
  4. في الخلاط الكهربائي، ضعي مكعبات الخيار، أوراق النعناع، الماء البارد، عصير الليمون، العسل، الزنجبيل.
  5. اخلطي المكونات على سرعة عالية لمدة دقيقة حتى يصبح المزيج ناعماً تماماً.
  6. صفي الخليط باستخدام مصفاة شبكية ناعمة أو قطعة قماش نظيفة.
  7. صبّي المشروب في أكواب التقديم المملوءة بمكعبات الثلج.
  8. زيني الأكواب بشرائح الليمون أو الخيار وأوراق النعناع الطازجة.

تعلمي أيضاً:  طريقة تحضير مشروب البابونج الصحي

أضف تعليق

مزيد من الوصفات

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ