آيس كريم التوت والسبانخ

آيس كريم التوت والسبانخ

آيس كريم التوت والسبانخ ... هل جربتِ من قبل تحضير آيس كريم التوت والسبانخ الصحية، يتميز هذا النوع من الآيس كريم بمذاقه الشهي وفائدته التي تجمع بين فوائد السبانخ والتوت معاً، جربيه وقدميه لأطفالك.

مقادير آيس كريم التوت والسبانخ

- الموز : 1 حبة
- ورق السبانخ : كوب ونصف (طازج)
- التوت الأزرق : كوب
- زبادي : كوب ونصف

طريقة تحضير آيس كريم التوت والسبانخ

  1. ضعي الموز مع السبانخ والتوت والزبادي في محضر الطعام وامزجيهم معاً.
  2. اسكبي المزيج في قوالب الآيس كريم، انقليها للفريزر حتى تتجمد تماماً.
  3. قدمي الآيس كريم مثلجاً.

تعلمي أيضاً:  آيس كريم الكرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ