كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

كيكة الكيتو الباردة بدون سكر ... تُعد كيكة الكيتو الباردة بدون سكر خياراً مثالياً لمحبي الحلويات الذين يتبعون نظام الكيتو دايت أو يرغبون في تقليل استهلاك السكر. تتميز هذه الكيكة بسهولة تحضيرها، وعدم حاجتها للخبز، ومذاقها الغني والمنعش، مما يجعلها حلوى مثالية لأيام الصيف الحارة أو كوجبة خفيفة صحية. 

مقادير كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

- لطبقة الكريمة :
  • جبن كريمي : 2 كوب (كامل الدسم، بدرجة حرارة الغرفة)
  • كريمة الخفق : كوب (ثقيلة وباردة جداً)
  • سكر : نصف كوب (محلي كيتو)
  • خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة
  • ملون الطعام الاحمر : قطرة
  • حليب لوز : ربع كوب (غير محلى)
- للتزيين :
  • الفراولة : حسب الرغبة (طازجة أو توت أحمر طازج)
  • لوز : شرائح
- دقيق اللوز : كوب
- الزبدة : ربع كوب (مذابة / غير مملحة)
- سكر : 2 ملعقة كبيرة (ستيفيا بودرة)
- خلاصة الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير كيكة الكيتو الباردة بدون سكر

  1. في وعاء متوسط، اخلطي دقيق اللوز، الزبدة المذابة، محلي الكيتو، وخلاصة الفانيليا جيداً حتى تتجانس المكونات وتصبح مثل الرمل المبلل.
  2. اضغطي الخليط بالتساوي في قاع قالب كيك ذو قاعدة متحركة، وضعي القالب في الثلاجة لمدة 15-20 دقيقة ليبرد وتتماسك القاعدة.
  3. في وعاء كبير، اخفقي الجبنة الكريمية باستخدام مضرب كهربائي حتى تصبح ناعمة وكريمية.
  4. في وعاء منفصل، اخفقي كريمة الخفق الثقيلة مع محلي الكيتو وخلاصة الفانيليا حتى تتكون لديك كريمة مخفوقة متماسكة.
  5. أضيفي حليب اللوز إلى خليط الجبنة الكريمية واخفقي جيداً.
  6. أضيفي الكريمة المخفوقة تدريجياً إلى خليط الجبنة الكريمية، وقلّبي بلطف باستخدام ملعقة سيليكون أو ملعقة خشبية حتى تمتزج المكونات تماماً وتصبح الكريمة ناعمة ومتجانسة.
  7. أضيفي ملون الطعام الأحمر للخليط وقلبي.
  8. اسكبي خليط الكريمة فوق طبقة القاعدة المبردة في القالب، ووزّعي الكريمة بالتساوي باستخدام ملعقة أو سباتولا.
  9. غطي القالب بغلاف بلاستيكي وضعيه في الثلاجة لمدة 4-6 ساعات على الأقل، أو الأفضل طوال الليل، حتى تتماسك الكيكة تماماً.
  10. قبل التقديم، أخرجي الكيكة من القالب بحذر، وزيّني الكيكة بالتوت أو الفراولة الطازجة، أو شرائح اللوز حسب الرغبة، وقطّعي الكيكة إلى شرائح وقدميها باردة.

تعلمي أيضاً:  طريقة عمل بودينج الشوكولاتة كيتو

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
كيف يحميك غذاؤك أثناء الحمل من أمراض الثدي؟
أحد أبرز ما توصلت إليه الأبحاث الحديثة هو العلاقة بين اتباع نظام غذائي غني بالألياف والنباتات خلال الحمل وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي، في مراحل لاحقة.
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
أفكار لتقديم الحلويات للضيوف بطريقة فخمة
من أهم شروط تقديم الحلويات أن تجعلي جميع الزينة صالحة للأكل، مع الحفاظ على التقديم نظيفاً مع القليل من الزينة، ووضع طبقات من النكهات، مع مراعاة أحجام الأطباق.
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
أفضل 18 حيلة لتحضير حلويات ناجحة دائماً
يعتبر الخَبز علماً دقيقاً، حيث تعمل مكوناته معاً بطرقٍ محددة للحصول على أفضل مُنتج. قد يكون إضافة التوت الأزرق الطازج إلى العجين لذيذاً، ولكنه يُضيف رطوبة إليه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ