بسكويت الشوفان الخفيف

بسكويت الشوفان الخفيف

بسكويت الشوفان الخفيف ... بسكويت الشوفان من أفضل الخيارات لحلى خفيف وصحي يجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة العالية، فالشوفان يمد الجسم الشعور بالشبع لفترات طويلة، إضافة إلى أنه مصدر جيد للألياف والفيتامينات، ويمكن إعداد بسكويت الشوفان بكل سهولة في المنزل ومكونات متوفرة في مطبخك.

مقادير بسكويت الشوفان الخفيف

- الشوفان : كوب (مطحون)
- دقيق : نصف كوب
- السكر البني : ربع كوب
- الزبدة : 3 ملاعق كبيرة (مذابة)
- البيض : 1 حبة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- القرفة : رشّة
- حليب : 3 ملاعق كبيرة

طريقة تحضير بسكويت الشوفان الخفيف

  1. في وعاء عميق، اخلطي الشوفان والدقيق والسكر البني والبيكنج باودر والقرفة، ثم أضيفي البيضة والزبدة والفانيليا، واخلطي المكونات جيداً.
  2. أضيفي الحليب تدريجياً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
  3. شكّلي العجينة إلى كرات صغيرة، واضغطي عليها قليلاً لتأخذ شكل البسكويت، ثم رتّبيها في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
  4. حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
  5. إخبزي الصينية في الفرن حتى تتحمر أطراف البسكويت قليلاً وينضج.
  6. اتركي بسكويت الشوفان حتى يبرد بدرجة حرارة الغرفة، ثم ضعيه في طبق التقديم، وقدميه.

تعلمي أيضاً:  بسكويت الشوفان الصحي للرجيم

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ