ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر ... وجبة فطور أو حلوى صحية وخفيفة، مناسبة للصغار وللرجيم أو لمن يرغب بتقليل نسبة السكريات. يمكن تقديمها مع الفواكة الطازجة أو زبدة الفول السوداني أو العسل الطبيعي لإضافة نكهة دون إفراط في السعرات.

مقادير ميني بان كيك بدون سكر

- دقيق : كوب (شوفان)
- البيض : 1 حبة
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- زيت جوز الهند : ملعقة صغيرة
- الفواكة : حسب الرغبة (شرائح فواكة أو زبدة فول سوداني أو صوص الشوكولاتة)

طريقة تحضير ميني بان كيك بدون سكر

  1. في وعاء، اخفقي البيضة مع الحليب والفانيليا.
  2. أضيفي الدقيق، البيكنج باودر والملح وقلبي حتى تتكون عجينة متجانسة، وإذا كانت العجينة سميكة جداً، أضيفي قليلاً من الحليب لتسهيل صبها.
  3. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، وادهنيها بالقليل من الزيت.
  4. صبي ملعقة كبيرة من العجينة لكل قطعة بان كيك لتشكيل دوائر صغيرة.
  5. اطهي كل جانب لمدة 1-2 دقيقة حتى تظهر الفقاعات على السطح ويصبح القاع ذهبي، ثم اقلبيه على الجانب الآخر حتى ينضج.
  6. قدمي الميني بان كيك ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ميني تشيز كيك الكرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
10 استخدامات تنقذ الخبز اليابس من الرمي
قد يكون الخبز اليابس أحد أكثر الأطعمة التي يمكن إنقاذها بسهولة في المطبخ. فمن خلال فكرة بسيطة مثل طحنه، يمكن الحصول على فتات خبز منزلي، ومن خلال تقطيعه وتحميصه.
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
في اليوم الوطني السعودي: 6 وصفات وحلويات صحية باللونين الأخضر والأبيض يشارككِ الأطفال إعدادها
أجمل ما في "المطبخ السعودي الذكي" أنه لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو أدوات كثيرة حتى يصبح تجربة عائلية مميزة. فالطفل يخرج من المطبخ بذكرى جميلة ومهارة جديدة.
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح الذي بدأ يلين.. أفكار ذكية لإنقاذه قبل أن يفسد
التفاح المطهو أو المخبوز يمكن أن يحتفظ بجزء كبير من جاذبيته ونكهته حتى بعد أن يفقد قوامه المقرمش. وهذه الفكرة تساعد أيضاً على استغلال محتويات المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ