ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر

ميني بان كيك بدون سكر ... وجبة فطور أو حلوى صحية وخفيفة، مناسبة للصغار وللرجيم أو لمن يرغب بتقليل نسبة السكريات. يمكن تقديمها مع الفواكة الطازجة أو زبدة الفول السوداني أو العسل الطبيعي لإضافة نكهة دون إفراط في السعرات.

مقادير ميني بان كيك بدون سكر

- دقيق : كوب (شوفان)
- البيض : 1 حبة
- حليب : نصف كوب (قليل الدسم)
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- الفانيليا : نصف ملعقة صغيرة
- ملح : رشّة
- زيت جوز الهند : ملعقة صغيرة
- الفواكة : حسب الرغبة (شرائح فواكة أو زبدة فول سوداني أو صوص الشوكولاتة)

طريقة تحضير ميني بان كيك بدون سكر

  1. في وعاء، اخفقي البيضة مع الحليب والفانيليا.
  2. أضيفي الدقيق، البيكنج باودر والملح وقلبي حتى تتكون عجينة متجانسة، وإذا كانت العجينة سميكة جداً، أضيفي قليلاً من الحليب لتسهيل صبها.
  3. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، وادهنيها بالقليل من الزيت.
  4. صبي ملعقة كبيرة من العجينة لكل قطعة بان كيك لتشكيل دوائر صغيرة.
  5. اطهي كل جانب لمدة 1-2 دقيقة حتى تظهر الفقاعات على السطح ويصبح القاع ذهبي، ثم اقلبيه على الجانب الآخر حتى ينضج.
  6. قدمي الميني بان كيك ساخناً.

تعلمي أيضاً:  ميني تشيز كيك الكرز

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
يوم الوافل 25 مارس إضافات لا تخطر على بالك
باستخدام مكونات أساسية بسيطة مثل الدقيق والبيض والحليب، لا تتطلب هذه الفطائر سوى القليل من التحضير لإعداد فطائر الوافل الهشة والمقرمشة كوجبة خفيفة، أو كحلوى.
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
يوم ستيك الجبن ... وصفات لذيذة تبعث في مطبخك البهجة
اكتسبت شطائر الجبن شعبيةً واسعةً في عربات الطعام والمطاعم في جميع أنحاء المدينة، معظم هذه المطاعم مملوكةٌ وتُدار من قِبل عائلات، ولكلٍّ منها لمسته الخاصة.
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
متى تستخدمين النار الهادئة أو القوية أثناء الطهي؟
تعتمد أفضل حرارة للطهي كلياً على ما تطبخينه وكيف تُريدينه. إذا كان لديك كتف ضأن تُريدينه طرياً جداً، ضعيه على نار هادئة لفترة طويلة، وتحكمي بشعلة الغاز.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ