الدجاج المشوي على الطريقة المكسيكية

الدجاج المشوي على الطريقة المكسيكية .. لتقديم وجبة غداء شهية ولذيذة من المطبخ المكسيكي تتبعي طريقة تحضير الدجاج المشوي من مطبخ سيدتي وبالصحة والعافية 

المقادير

- الزيت النباتي : ملعقتان كبيرتان
- صدر الدجاج : 4 صدور (بدون عظم و جلد)
- الكمون : ملعقة صغيرة (مطحون)
- بودرة الثوم : ملعقة صغيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- جبنة شيدر : كوبان (مبشورة)
- صلصة طماطم : كوب (صلصة الطماطم المكسيكية الجاهزة)

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 175.

2. سخني الزيت النباتي في مقلاة واسعة على النار المتوسطة، وتبلي قطع الدجاج بالملح والفلفل ونصف كمية الكمون ونصف كمية بودرة الثوم على الوجهين.

3. ضعي الدجاج في المقلاة واقليه لمدة 5 دقائق حتى يصبح ذهبي اللون على الجهتين.

4. أضيفي باقي كمية الكمون المطحون وبودرة الثوم للدجاج وقلبي الدجاج حتى ينضج تقريبا وينشف ماؤه.

5. ضعي الدجاج المحمر في طبق الفرن ووزعي الجبن فوقه والصلصة المكسيكية وأدخليه الفرن لمدة 25 دقيقة حتى تتمازج النكهات وتذوب الجبنة وقدميه ساخنا.

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
لانش بوكس صحي للأطفال .. سلطة الدجاج مع الصوص الصحي
اللانش بوكس الصحي للأطفال من الوسائل العملية البسيطة لتزويد طلاب المدارس بوجبة متوازنة خلال اليوم الدراسي، حيث يجمع بين عناصر غذائية متنوعة مثل الخضار، الفواكة، البروتين، والحلويات الصحية، ويساهم هذا الصندوق اللذيذ في تعزيز الطاقة والتركيز لأطفالك أثناء تواجدهم على مقاعد الدراسة، ويشجع على عادات غذائية سليمة منذ الصغر.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ