حلا التين المجفف بالفيديو

حلا التين المجفف بالفيديو ... التين المجفف كنز غذائي غني بالألياف، المعادن (كالسيوم، بوتاسيوم، حديد)، ومضادات الأكسدة، مما يجعله فعالاً في علاج الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، ويساعد في تقوية العظام، وخفض ضغط الدم. 
شاهدي حلويات رمضان بالفيديو، وقدمي على سفرة ضيافتك ألذ الحلويات الرمضانية البسيطة والسهلة والمغذية لصحة الصائم.
 

مقادير حلا التين المجفف بالفيديو

- تين مجفّف : 500 غراماً
- حليب : كوبان ونصف (ساخن)
- القشطة : علبة
- حليب : نصف كوب
- الجوز : حسب الرغبة (مطحون / للتزيين)
- تين مجفّف : حسب الحاجة (للتزيين)

طريقة تحضير حلا التين المجفف بالفيديو

  1. نقطع التين المجفف لشرائح، وننقعه في الحليب الساخن لمدة 30 دقيقة.
  2. نطحن التين المجفف مع الحليب في الخلاط الكهربائي، ونضيف علبة القشطة، ونصب نصف كوب حليب سائل.
  3. نصب الخليط في الأكواب ثم نزجها في الثلاجة، لمدة ساعتين، ونخرجها ونزينها بالجوز المطحون، وحبة التين المجفف.

تعلمي أيضاً:  التين المجفف في المنزل

أضف تعليق

نصائح الشيف

لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
لماذا تظهر رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها؟
ظهور رائحة كريهة داخل الثلاجة رغم تنظيفها لا يعني بالضرورة أن عملية التنظيف غير فعالة، بل قد يكون نتيجة وجود مصادر خفية للروائح مثل بقايا الطعام المتراكمة.
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
أسرار تقطيع الطماطم اللينة دون أن تهرس
يُنصح بعدم تقطيع الطماطم قبل وقت طويل من استخدامها، لأن بقاءها مقطعة لفترات طويلة يؤدي إلى فقدان جزء من عصارتها الطبيعية ويؤثر في قوامها ونضارتها وطعمها.
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
أسباب تفكك كرات البطاطس أثناء القلي
طبقة البقسماط أو فتات الخبز تساعد على تكوين غلاف متين يحافظ على الشكل ويمنع تسرب المكونات الداخلية، ولهذا تعتمد معظم الوصفات الناجحة على تغليف الكرات قبل قليها.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ