حلا التين المجفف بالفيديو

حلا التين المجفف بالفيديو ... التين المجفف كنز غذائي غني بالألياف، المعادن (كالسيوم، بوتاسيوم، حديد)، ومضادات الأكسدة، مما يجعله فعالاً في علاج الإمساك وتحسين صحة الجهاز الهضمي، ويساعد في تقوية العظام، وخفض ضغط الدم. 
شاهدي حلويات رمضان بالفيديو، وقدمي على سفرة ضيافتك ألذ الحلويات الرمضانية البسيطة والسهلة والمغذية لصحة الصائم.
 

مقادير حلا التين المجفف بالفيديو

- تين مجفّف : 500 غراماً
- حليب : كوبان ونصف (ساخن)
- القشطة : علبة
- حليب : نصف كوب
- الجوز : حسب الرغبة (مطحون / للتزيين)
- تين مجفّف : حسب الحاجة (للتزيين)

طريقة تحضير حلا التين المجفف بالفيديو

  1. نقطع التين المجفف لشرائح، وننقعه في الحليب الساخن لمدة 30 دقيقة.
  2. نطحن التين المجفف مع الحليب في الخلاط الكهربائي، ونضيف علبة القشطة، ونصب نصف كوب حليب سائل.
  3. نصب الخليط في الأكواب ثم نزجها في الثلاجة، لمدة ساعتين، ونخرجها ونزينها بالجوز المطحون، وحبة التين المجفف.

تعلمي أيضاً:  التين المجفف في المنزل

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
أسرع طرق لتقشير رأس ثوم كامل بلمحة بصر.. حيل ذكية توفر عليكِ الوقت والجهد
بعد الانتهاء من التقشير، لا تتعجلي في التخلص من كل القشور، فالقشور الخارجية النظيفة والجافة يمكن الاستفادة منها في تحضير مرق الخضار أو مرق اللحوم لتعزيز النكهة.
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
يوم السمبوسة.. 3 حشوات غريبة ومبتكرة تأخذ الطبق الشعبي إلى مستوى جديد
لا تكمن متعة هذا اليوم، 5 سبتمبر في إعداد السمبوسة بالطريقة المعتادة فقط، وإنما في اكتشاف إمكاناتها الواسعة، وتجربة مكونات ربما لا تخطر حشوتها في البال.
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
التقنية الآسيوية الذكية لمضاعفة امتصاص نكهة التتبيلة
سر التتبيلة الناجحة ليس بالضرورة في إضافة المزيد من الصلصات والبهارات، بل في تحسين طريقة تلامس النكهة مع الطعام.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ