شوربة طماطم سريعة

شوربة طماطم سريعة

شوربة طماطم سريعة ... وصفة جانبية صحية وخفيفة، سهلة التحضير في المنزل، ومثالية لتناولها كطبق أول على الغداء أو العشاء، كما أنها غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة.

مقادير شوربة طماطم سريعة

- طماطم : 5 حبات (متوسطة، مقطعة)
- صلصة طماطم : ملعقة كبيرة
- البصل : 1 حبة (صغير، مفروم)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- مرق خضار : 2 كوب (أو ماء)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- سكر : رشّة
- أعشاب : نصف ملعقة صغيرة (أعشاب طازجة أو مجففة / ريحان أو أوريغانو)
- كريمة الطبخ : 2 ملعقة كبيرة (اختياري / للتزيين)

طريقة تحضير شوربة طماطم سريعة

  1. سخني زيت الزيتون في قدر على نار متوسطة، وأضيفي البصل أولاً حتى يتكرمل قليلاً ثم أضيفي الثوم وقلبي حتى يذبل.
  2. أضيفي الطماطم المقطعة وصلصة الطماطم وقلبي المزيج لمدة 2–3 دقائق.
  3. أضيفي مرق الخضار أو الماء، والملح، والفلفل، والأعشاب، والسكر، واتركي الشوربة تغلي لمدة 10–12 دقيقة حتى تنضج الطماطم جيداً.
  4. ارفعي الشوربة عن النار، واستخدمي الخلاط الكهربائي لهرسها حتى تصبح ناعمة ومتجانسة.
  5. أعيدي الشوربة إلى النار لدقيقة أو دقيقتين إذا لزم، ثم قدميها ساخنة مع رشة كريمة طبخ على الوجه.

تعلمي أيضاً:  شوربة الطماطم بالجزر

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

طرق تعقيم فوط المطبخ ومدة استخدامها
طرق تعقيم فوط المطبخ ومدة استخدامها
إن العناية بفوط المطبخ جزء من الحفاظ على نظافة المطبخ وسلامة الطعام. فيجب الالتزام بغسلها، وتعقيمها باستخدام الماء الساخن أو الخل الأبيض أو بيكربونات الصوديوم.
خلطات طبيعية لتنظيف وتعقيم الثلاجة من الداخل والخارج
خلطات طبيعية لتنظيف وتعقيم الثلاجة من الداخل والخارج
لا تحتاج الثلاجة إلى منظفات باهظة الثمن حتى تبدو نظيفة، فبعض المكونات البسيطة الموجودة في كل منزل، مثل الخل الأبيض، وبيكربونات الصوديوم، والليمون، والماء الدافئ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ