مقادير العدس بالأرز أسرع وصفة بروتين نباتية
- العدس :
كوب
- الأرز : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الماء : 2 كوب
- الأرز : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الزيت : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الماء : 2 كوب
طريقة تحضير العدس بالأرز أسرع وصفة بروتين نباتية
- سخّني الزيت في القدر، وأضيفي البصل حتى يذبل.
- أضيفي العدس والأرز وقلّبي مع التوابل.
- أضيفي الماء واتركيه يغلي وغطّي القدر.
- اتركيه على نار هادئة حتى ينضج الأرز تماماً ويتشرب السوائل، ويقدم ساخناً.
تعلمي أيضاً: طريقة عمل الكشري الأصفر
