سلطة الجرجير والرمان والجبن قليل الدسم

سلطة الجرجير والرمان والجبن قليل الدسم

سلطة الجرجير والرمان والجبن قليل الدسم ... من السلطات الصحية الشهية، وتتميز بمذاقها المنعش، ويضيف الرمان لمسة من الحلاوة الطبيعية واللون الزاهي، ويمنح الجبن قليل الدسم والمكسرات المكرملة قيمة صحية وقرمشة لذيذة تجعل هذه السلطة خياراً مثالياً إلى جانب الوجبات الرئيسية أو كطبق خفيف ومغذٍ.

مقادير سلطة الجرجير والرمان والجبن قليل الدسم

- الجرجير : 4 اكواب
- الرمان : كوب (حبّ)
- جبن فيتا : ربع كوب (قليل الدسم، مقطع إلى قطع صغيرة)
- جبن الشيدر : ربع كوب (قليل الدسم ، مقطع إلى قطع صغيرة)
- الجوز : نصف كوب (جوز البقان أو الجوز المكرمل)
- صلصة البلسميك : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الجرجير والرمان والجبن قليل الدسم

  1. ضعي الجرجير في وعاء كبير مخصص للسلطة.
  2. وزعي حبوب الرمان فوق الجرجير بالتساوي.
  3. أضيفي قطع الجبن فوق الرمان مع توزيعها على كامل السلطة.
  4. انثري جوز البقان أو الجوز المكرمل فوق المكونات.
  5. اسكبي صلصة الخل البلسميك فوق السلطة حسب الرغبة.
  6. قلبي المكونات برفق حتى تمتزج النكهات جيداً.
  7. قدمي سلطة الجرجير والرمان مباشرة.

تعلمي أيضاً:  أسهل سلطة جرجير مع الفطر الطازج

أضف تعليق

نصائح الشيف

خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
خلطات تعقيم الأسطح من الجراثيم في المطبخ
إن الحفاظ على نظافة وتعقيم أسطح المطبخ لا يعتمد على قوة المنظفات فحسب، بل على اتباع الطريقة الصحيحة في استخدامها، والاهتمام بالتنظيف اليومي، وتجفيف الأسطح.
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
لا ترمِ قشور الفاكهة.. قد تجعل الخبز أكثر فائدة
قشور الفاكهة ليست مجرد مخلفات ينبغي التخلص منها، بل هي مورد طبيعي يمكن أن يضيف قيمة غذائية وجمالية واقتصادية إلى حياتنا اليومية من خلال خطوات بسيطة كالتجفيف.
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
طرق إزالة الخدوش عن زجاج الفرن
إن المحافظة على زجاج الفرن تبدأ بالعناية اليومية والتنظيف الصحيح، فذلك يقلل كثيراً من احتمال ظهور الخدوش ويحافظ على شفافيته لسنوات طويلة، ولكفاءة الفرن.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ