سلطة التونا والفراولة

سلطة التونا والفراولة .. سلطة مفيدة وشهية ومبتكرة نقدم لك سلطة التونا والفراولة من مطبخ سيدتي، قدميها بالعزومات ونوعي بأطباق سفرتك الطيبة والمميزة

الوصفة مقدمة من الشيف نوفل العامري 

مقادير سلطة التونا والفراولة

- عصير الليمون : 1 حبة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- بصل الربيع : 2 حبة (مفروم)
- الزنجبيل : قطعة (قطعة بحجم 2.5 سنتيمتر / طازج ومُقشّرً إلى شرائح رفيعة)
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- أناناس : 100 غراماً (مُقطّع إلى قطع صغيرة)
- الفراولة : 150 غراماً (مُقطّعة إلى قطع صغيرة)
- التونا : 250 غراماً (طازج)
- الجرجير : قبضة (أوراق)

طريقة تحضير سلطة التونا والفراولة

1. يُخلط في وعاء كبير الحجم، كلّ من: عصير الليمون الحامض وملعقتين من الزيت. ثمّ، يُضاف البصل والزنجبيل والملح والفلفل، مع الخلط. وبعدها، تُضاف قطع الأناناس والفراولة، مع الخلط برفق.

2. تُصبّ ملعقة الزيت الباقية على لحم التونا، قبل شيّه لحوالي دقيقة أو دقيقتين على الشوّاية الساخنة. ثمّ، يُدع اللحم المشوي جانبًا لبضع دقائق، قبل تقطيعه إلى شرائح. وتوزّع الشرائح المذكورة على خليط الفاكهة، الذي يُوزّع على طبقين، وفوقهما أوراق الطرخون، وما تبقّى من سائل التتبيلة. وتُقدّم السلطة، مع شرائح الليمون الحامض. 

أضف تعليق

نصائح الشيف

تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
تعرّفي على التراب الأبيض السحري للتخلص من النمل في المنزل
قد يكون التراب الدياتومي الغذائي أو المخصص لمكافحة الحشرات مفيداً في التعامل مع بعض أنواع النمل، ولذلك اكتسب لقب «التراب الأبيض السحري» بين محبي الحلول المنزلية.
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
أجزاء خفية في الميكروويف يجب عليك تنظيفها باستمرار
إن عبارة «الأجزاء الخفية» لا تعني ضرورة فك الميكروويف والوصول إلى مكوناته الداخلية، بل المقصود المناطق التي يمكن للمستخدم الوصول إليها بأمان، مثل أسفل الطبق.
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
يوم البطاطس في 19 أغسطس.. احتفال بمكوّن يتحول إلى وصفات مبتكرة
قد تبدو البطاطس للوهلة الأولى مكوّناً لا يحتاج إلى الكثير من الابتكار، لكن حقيقتها مختلفة تماماً؛ فهي واحدة من أكثر المكونات قابلية لإعادة التشكيل في المطبخ.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ