شوربة العدس الأصفر

يعتبر طبق الشوربة من أهم الأطباق على مائدة رمضان، ويتميز بالإضافة لطعمه اللذيذ فهو يعزز طاقة الجسم، ويقويه، ويمده بالنشاط.. حضرنا لك من مطبخ سيدتي وصفة شوربة العدس الأصفر.. لنشاط وصحة دائمة في رمضان

مقادير شوربة العدس الأصفر

- العدس الاصفر : كوب
- الماء : 1225 ml
- الجزر : 1 pcs (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- البطاطس : 1 pcs (مقطّعة إلى مربّعات صغيرة)
- طماطم : 1 pcs (مقطّعة إلى مربّعات صغيرة)
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)
- الكمون : رشّة
- البصل : 1 pcs (مقطّع إلى مربّعات صغيرة)
- زيت الزيتون : 20 gr
- الخبز : 1 pcs (إفرنجي محمّر)
- عصير الليمون : 30 gr

طريقة تحضير شوربة العدس الأصفر

1. يغسل العدس الأصفر جيداً، ثم يصفّى.

2. يضاف العدس مع الماء إلى قدر كبيرة، وذلك على نار متوسّطة.

3. عندما يبدأ الماء بالغليان، يضاف إليه الجزر والبطاطس والطماطم، ويترك هذا الخليط على النار حوالي الساعة. ثم يصفّى، وينقل إلى قدر أخرى توضع على نارٍ هادئة. وينثر الملح والكمّون.

4. يقلى البصل مع زيت الزيتون، حتى يتحوّل لونه إلى الأشقر.

5. يسخّن الحساء، بعد ضربه بالخلاط الكهربائي، ويزيّن بالبصل المفروم، ويقدّم إلى جانبه الخبز الإفرنجي المحمّر وعصير الليمون الحامض.

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
بقايا الكيك والبسكويت: كيف تحولّينها إلى حلوى جديدة تماماً؟ 6 وصفات مبتكرة لا تقاوم
لا تحتاج صناعة حلوى جديدة إلى قائمة طويلة من المكونات أو ميزانية إضافية، بل قد تبدأ الفكرة من بضع قطع كيك جافة أو حفنة بسكويت مكسور كانت تنتظر مصيرها في المطبخ.
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
8 أكلات بديلة تساعد على تخفيف الإمساك عند الرضع خلال فترات التسنين
أفضل طريقة للتعامل مع الإمساك خلال فترة التسنين ليست البحث عن وجبة سحرية تنهي المشكلة فوراً، بل توفير نظام غذائي متنوع يحتوي على الفواكة والخضراوات والحبوب.
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
طفلكِ بدأ الطعام الصلب؟ 8 أطعمة غير متوقعة يمكنكِ تقديمها له بأمان
لا يحتاج طفلكِ إلى قائمة من الأطعمة التقليدية كي يبدأ تغذية متنوعة، بل يحتاج إلى اختيارات مدروسة تقدم له في الوقت المناسب وبالقوام الآمن، للتعرف على المذاقات.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ