البامية بطريقة خاصّة

مقادير البامية بطريقة خاصّة

- البامية : كوب
- بندورة : 2 pcs
- لحم مفروم : نصف كوب
- البصل الأحمر : 20 gr
- صلصة طماطم : ملعقة صغيرة
- الثوم : 2 pcs
- كزبرة يابسة : نصف ملعقة صغيرة
- الفلفل : رشّة (حسب الرغبة)
- الزيت : ملعقتان صغيرتان
- ملح : رشّة (حسب الرغبة)

طريقة تحضير البامية بطريقة خاصّة

1- تقلى البامية بعد تنظيفها بملعقة من الزيت، ثم يضاف إليها الملح والبهار.

2- تقسم البندورة إلى قسمين وتنظّف من الداخل، ثم تخلط مع البامية وتوضع في الفرن لمدّة 10 دقائق.

3- في قدر توضع على النار، يضاف الزيت ويقلى البصل حتى يصبح أشقر اللون، ثم يضاف اللحم والثوم والكزبرة الناشفة مع الملح والفلفل، وذلك حتى ينضج.

4- بعدها، يضاف هذا المزيج إلى البندورة التي تمّ تفريغها، وكذلك صلصة البندورة ونصف كوب من الماء، وتدع حتى الغليان. ثم، يتمّ إفراغ القدر في طبق ويقدّم على وجه طبق البندورة المحشوة. يقدّم هذا الطبق مع الأرز المصري.

أضف تعليق

نصائح الشيف

تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية: استراتيجيات عملية وبدائل صحية
تقليل الدهون في الأكلات الرمضانية ليس مجرد اختيار صحي، بل هو أسلوب حياة يمكن الحفاظ عليه بدون التضحية بالطعم والبهجة الرمضانية، باستراتيجيات رئيسية مثل الشوي.
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
أسرار نجاح الوصفات من أول مرة
نجاح الوصفة من أول مرة ليس موهبة خارقة، بل احترام للتفاصيل. وعندما تتعاملين مع الوصفة كمعادلة دقيقة، ستفاجئين بنفسك بعد فترة تقولين: وصفاتي صارت تنجح دائماً!.
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
أسرار قرمشة السمبوسة الخليجية مع اقتراحات حشوات مبتكرة وتقليدية
نوع الزيت، يلعب دوراً أساسياً في سر القرمشة، فالزيت النباتي الخفيف مثل (دوار الشمس أو الذرة)، يُمنع زيت الزيتون القلي العميق، وكذلك يجب التحكم بدرجة الحرارة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ