سلطة الشمندر

وصفة طيبة مقدمة من صديقات مطبخ سيدتي Abeer Alazzawi بطريقتها السهلة واللذيذة

مقادير سلطة الشمندر

- الشمندر : 5 حبات (مسلوق)
- البقدونس : باقة
- البصل : 1 حبة
- الطحينية : 4 ملاعق كبيرة
- عصير الليمون : 2 حبة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة الشمندر

1. يبرش الشمندر ويفرم البقدونس والبصل الأخضر ويخلطوا معا.

2. ثم نخلط الطحينة مع الليمون والملح ونضيف الخليط على الشمندر.

3. ونقلب وثم نضيف القليل من زيت الزيتون، وتوضع في الثلاجة، ثم تقدم.

 

سيعجبك أيضاً:

  • بالصور: تعلّمي طريقة تحضير محشي الفلفل الحلو بسهولة
  • كيكة الكريمة
  • ورق عنب بالتونة

 

 

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ