سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب

سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب .. أعدي طبق متكامل من اللذة والصحة في وجبة جانبية سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب، بخطوات بسيطة ومكونات متوافرة وبطعم شهي ولا أروع 

مقادير سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب

- لتتبيلة الدجاج :
  • زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
  • الخردل : ملعقة كبيرة
  • عصير الليمون : ملعقة كبيرة (الحامض)
  • العسل : ملعقة كبيرة
  • بابريكا : نصف ملعقة صغيرة
  • ملح : نصف ملعقة صغيرة
  • صعتر : نصف ملعقة صغيرة
  • إكليل الجبل : نصف ملعقة صغيرة (روزماري، مطحون)
- للسلطة :
  • فلفل رومي أصفر : 1 حبة
  • خيار : 2 حبة (متوسط الحجم)
  • البرتقال : نصف حبة
  • الطماطم الكرزية : نصف كوب
  • خس : كوب (مفروم)
  • الأفوكادو : نصف حبة (مُقطّع إلى مكعبات)
- فيليه دجاج : 2 قطعة (مُقطّع إلى قطع متوسّطة الحجم)

طريقة تحضير سلطة الدجاج المشوي بالأعشاب

1. لتجهيز الدجاج: تُخلط مكونات تتبيلة الدجاج معاً، وتدهن بها قطع الدجاج، التي تُشوى على شواية ساخنة مع تكرار دعكها بالتتبيلة، أثناء الشي.

2. تُضاف مكوّنات السلطة إلى طبق التقديم، وإلى جانبها الدجاج المشوي، مع القليل من عصير الليمون وزيت الزيتون. 

 

سيعجبك أيضاً:

سلطة الدجاج بالعنب

سلطة الدجاج على الطريقة التايلندية

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
طرق صحيحة لتنظيف غسالة الأطباق
في وعاء صغير، قومي بخلط صودا الخبز والماء حتى تتكون عجينة، ثم قومي بتوزيع المعجون على حشية غسالة الأطباق واتركيها لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة، حتى تتبلل.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ