سموذي الفواكة والزنجبيل

لمحاربة عدوى الأنفلونزا المتكررة في فصل الشتاء، حضري مع مطبخ سيدتي العصائر الطبيعية المنعشة، وجربي سموذي الزنجبيل والبرتقال والكيوي الصحية

مقادير سموذي الفواكة والزنجبيل

- البرتقال : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- كيوي : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- الجزر : 1 حبة (مقشر، ومقطع)
- الزنجبيل : ملعقة كبيرة (طازج ومقطع)
- النعناع : 2 ورقة (طازج)
- عصير الجزر : نصف كوب

طريقة تحضير سموذي الفواكة والزنجبيل

1. نخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي جيداً، وتصب في كأس ويشرب على الفور.

 

سيعجبك أيضاً من العصائر الطبيعية:

عصير الشمندر بالفواكة

كوكتيل الحمضيَّات والنعناع

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
نصائح ذكية لاستخدام بقايا الطعام في المطبخ مع أمثلة عملية
إن البدء بتطبيق هذه النصائح بشكل تدريجي سيحدث فرقاً ملحوظاً في نمط الحياة اليومية، سواء من حيث التوفير أو الاستدامة أو حتى الاستمتاع بتجربة الطهي بطرق مبتكرة.
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
15 نوعاً من الأواني تجنبي وضعها في الجلاية!
هناك أشياء وأدوات مطبخية، عليك تجنب وضعها في الجلاية، لحساسيتها، فهي لا تتحمل تدفق الماء، ولا يمكنك أيضاً تجنب شرائها، لأنها قد تكون من أساسيات المطبخ.
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
ماء سلق البطاطس لا ترميه: 11 استخداماً غير متوقعاً
لتحضير ماء سلق البطاطا ما عليك سوى حفظ الماء الذي تُصفّيه من قدر البطاطس المسلوقة! ولكن إذا لم تكوني تنوين استخدامه فوراً، فستحتاجين إلى معرفة كيفية تخزينه.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ