سلطة الطبقات العربية

تقدم الطاهية منال عبيدة وصفة سلطة الطبقات العربية خصيصا لمطبخ "سيدتي.نت"، سلطة غنية ولذيذة زيني بها مائدتك بها وستنالين رضا أفراد عائلتك وضيوفك

المقادير

- خيار : 3 حبات (مفروم مكعبات)
- بندورة : 3 حبات (مفرومة مكعبات)
- الفجل : 6 حبات (مفروم مكعبات)
- الخبز : رغيف (مقطع مكعبات ومقلي)
- حمص : كوب ونصف (حب)
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الكمون : رشّة (للحمص)
- بابريكا : رشّة (للحمص)
- الكركم : رشّة (للحمص)
- ملح : رشّة (للحمص)
- فلفل أسود : رشّة (للحمص)
- الرمان : 1 حبة (للوجه)
- الطحينية : ثلاث أرباع الكوب (للصوص)
- لبن : تلت كوب (للصوص)
- الخل : ملعقتان صغيرتان (للصوص)
- عصير الليمون : حسب الرغبة (للصوص)
- العسل : ملعقة كبيرة (للصوص)
- الثوم : فص (مهروس للصوص)

طريقة التحضير

1. تخلط مكونات الصوص وممكن إضافة الماء لتسهيل الخلط. 
2. يحضر الحمص بوضع ملعقة زيت في مقلاة وإضافة البهارات للحمص ويرفع.
3. نرتب السلطة طبقات (بندورة، خيار، فجل، الحمص، الصوص، الخبز المقلي والرمان).

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

التعليقات ( 1 )
| تاريخ النشر: 2015-08-25

تسلم اﻻيدي الي بتصنع وتبدع لكم جزيل الشكر

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
لانش بوكس صحي للأطفال .. ساندويش جبنة الموزاريلا بخبز القمح الكامل وصوص البيستو
إعداد اللانش بوكس يحتاج منكِ الإطلاع على بعض الأفكار الجذاية لمساعدة الصغار على النمو بشكل سليم والحفاظ على نشاطهم خلال يومهم الدراسي. فالطعام الذي يتناوله الطفل في المدرسة لا يمده بالطاقة فقط، بل يؤثر أيضاً على تركيزه، وقدرته على التعلم، وحالته المزاجية. اختاري المكونات الصحية والمتوازنة في علبة الطعام.
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
كيفية تخزين كل أنواع الفاكهة والخضروات تقريباً
هناك العديد من الحيل للحفاظ على خس مقرمش، وجزر مقرمش، وبطاطس غير منبتة، وأعشاب طازجة... تبدأ من أفضل أماكن تخزين المنتجات في المطبخ إلى كيفية تخزين كل شيء.
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
أسرار اتبعيها عند تحضير مختلف أنواع السلطات
اطلعي على بعض الإرشادات البسيطة والقيّمة عند تحضير السلطات المنزلية لتقدمي طبقاً طازجاً ومليئاً بالعناصر الغذائية المهمة والضرورية للجسم، مثل اختيارك لأنواع الخضار الطازجة، وكيفية الاعتناء بمكونات الصلصات اللذيذة المكملة لنكهات للسلطات، وبإضافة كمية من البروتين لتجعلي طبق السلطة وجبة غنية ومتكاملة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ