سلطة الأناناس المبتكرة

سلطة الأناناس المبتكرة

يعتقد الكثيرون أن الأناناس يدخل بتحضير الحلويات فقط، لكن مع مطبخ سيدتي حضرنا لك سلطة الأناناس المبتكرة مع مجموعة من الخضار المفيدة، وصفة تستحق التجربة 

مقادير سلطة الأناناس المبتكرة

- أناناس : 2 كوب (مقطع مكعبات)
- الفلفل الأخضر : كوب (مفروم خشن)
- خيار : كوب (مفروم خشن)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)
- فلفل أخضر حار : قرن (مفروم)
- عصير الليمون : ربع كوب
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة تحضير مقادير سلطة الأناناس المبتكرة

1. ضعي الأناناس والخيار والفلفل والبصل المفروم والكزبرة والفلفل الحار في وعاء واسع واخلطي.

2. امزجي عصير الليمون مع الملح وقلبي.

3. أضيفي المزيج للخضار والأناناس وقلبي.

4. قدميها فوراً.

 

للمزيد من وصفات السلطات:

أضف تعليق

نصائح الشيف

لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
أيهما أفضل عند طبخ الطعام، الشوي أم السلق أم التشويح؟
استخدمي كمية قليلة من الزيت والدهون والملح والسكر، واختاري البدائل الصحية، مثل زيت الزيتون، وزيت الكانولا، وزيت الأفوكادو، والاستيفيا، أو الإريثريتول.
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
6 أنواع من البصل .. الفروقات بينها وكيفية استخدامها
عندما تشترين بصلاً يجب ألا تكون للأجزاء الورقية رائحة، كما يُنصح بتخزين البصل في مكان بارد ومظلم وجيد التهوية، وتجنّبي تخزين البصل الكامل غير المقشر في الثلاجة.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ