سلطة الخيار مع الأفوكادو

سلطة الخيار مع الأفوكادو

تعلمي طريقة عمل سلطة الخيار مع الأفوكادو في خطوات سهلة جداً، قدمي طبق جانبي مميز على سفرتك، وبالصحة والعافية 

مقادير سلطة الخيار مع الأفوكادو

- خيار : 2 حبة (مفروم مكعبات)
- الأفوكادو : 2 حبة (مقطع مكعبات)
- كزبرة خضراء : 4 ملاعق كبيرة (مفرومة)
- الثوم : فص (مهروس)
- البصل الأخضر : عود (مفروم)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : 1 حبة

طريقة تحضير سلطة الخيار مع الأفوكادو

1. ضعي الخيار والأفوكادو المفروم والبصل الأخضر والكزبرة في وعاء واخلطي.

2. اخلطي عصير الليمون مع الثوم والملح والفلفل الأسود.

3. أضيفي خليط عصير الليمون للسلطة وقلبي وقدميها.

 

للمزيد من وصفات سلطات الأفوكادو:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نصائح لحفظ الخبز المنزلي طازجاً لفترة أطول دون تجميد
نوصي بتناول الخبز المنزلي في غضون ثلاثة أيام، واعلمي أن الخبز سيبدأ بالجفاف ويصبح أكثر صلابة مع مرور الوقت، لكن الأمر يستغرق وقتاً أطول بكثير حتى يتعفن.
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
أسرار استخدام الزيت النباتي في الطهي دون زيادة الدهون
احصلي على الدهون من الأطعمة الكاملة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية، مثل اللوز والجوز وبذور الكتان والسمسم والدخن والعدس. فهذه الأطعمة توفر أيضاً الألياف.
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
نصائح لتحضير العصائر الطازجة وحفظها لأطول فترة ممكنة
يُساعد إضافة الحمضيات الطبيعية، كالبرتقال والليمون، على حفظ العصير وإطالة مدة صلاحيته. ويعود ذلك إلى حموضة هذه الفاكهة الطبيعية، والتي تُعدّ مادة حافظة طبيعية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ