مقادير كفتة الخضار المميزة والمبتكرة
- خضار مفرزة :
كيس
- الأرز : كوبان (مفلفل)
- البصل : 1 حبة (مفرومة)
- الثوم : 4 سن (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- بندورة : 1 حبة (مفرومة)
- السمنة : ملعقة كبيرة (ويمكن استبدالها بالزيت)
- البيض : 2 حبة
- الكعك المبشور : نصف كوب
- طحين : نصف كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزيت النباتي : 3 اكواب (غزير للقلي)
- الأرز : كوبان (مفلفل)
- البصل : 1 حبة (مفرومة)
- الثوم : 4 سن (مفروم)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- بندورة : 1 حبة (مفرومة)
- السمنة : ملعقة كبيرة (ويمكن استبدالها بالزيت)
- البيض : 2 حبة
- الكعك المبشور : نصف كوب
- طحين : نصف كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكزبرة : نصف ملعقة صغيرة (مطحونة)
- الزيت النباتي : 3 اكواب (غزير للقلي)
طريقة تحضير مقادير كفتة الخضار المميزة والمبتكرة
1. نسلق الخضار المفرزة
2. يهرس الأرز مع الخضار المسلوقة
3. نسخن السمنة أو الزيت ونقلب فيه البصل والثوم والفلفل والبندورة المفرومة ناعم
4. نضيف الأرز مع الخضار إلى خليط البصل والبندورة والفلفل ونعجن جيداً
5. نتبل الخليط بالملح والفلفل والكزبرة وتقطع وحدات حسب الرغبة
6. نغمس وحدات الكفتة بالبيض المخفوق ثم تغطى بالطحين ثم الكعك المطحون
7. نسخن الزيت الغزير وتحمر الكفتة وتوضع على ورق ثم ترص في طبق التقديم
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط
تحفه
Très bon recettes merci