مقادير طماطم مشوية بجبن البارميزان لرجيمك
- طماطم :
4 حبات
(كبيرة الحجم / مقطعة أنصاف)
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف ومطحون)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
- جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف ومطحون)
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- زيت الزيتون : 4 ملعقة صغيرة
طريقة تحضير مقادير طماطم مشوية بجبن البارميزان لرجيمك
1. سخني الفرن على حرارة 450 درجة.
2. ضعي الطماطم في صينية مبطنة بورق الزبدة.
3. وزعي الجبن البارميزان والملح و الأوريغانو وزيت الزيتون على الطماطم.
4. أدخلي الصينية للفرن على حرارة متوسطة لمدة 20 - 25 دقيقة حتى تصبح طرية.
5. قدميها ساخنة إلى جانب الخبز المحمص أو الدجاج أو اللحم حسب الرغبة.
سيعجبك أيضاً:
