سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء

سلطة الفاصوليا الحمراء .. من مطبخ سيدتي نقدم لك أشهى وأسهل الأطباق الجانبية المميزة على السفرة بالفاصوليا الحمراء الطيبة والمفيدة 

مقادير سلطة الفاصوليا الحمراء

- الفاصوليا الحمراء : علبة (مصفاة ومغسولة)
- الذرة : علبة (مصفّاة ومغسولة)
- الفليفلة الحمراء : نصف حبة (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- الفليفلة الصفراء : نصف حبة (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- فليفلة خضراء : نصف حبة (مقطّعة إلى مكعبات صغيرة)
- خل البلسمك : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : حسب الرغبة (حامض)
- ملح : حسب الرغبة

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا الحمراء

1. في وعاء، ضعي الفاصولياء والذرة والفليفلة الحمراء والخضراء والصفراء.

2. اسكبي خلّ البسلميك وعصير الليمون الحامض.

3. نكّهي بالملح بحسب الرغبة.

4. اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.

5. أدخلي السلطة إلى الثلاجة لـ3 ساعات قبل التقديم.

 

سيعجبك أيضاً:

 

أضف تعليق

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ