الشوفان بالفواكة والمكسرات دايت ... تمتعي بوجبة إفطار صباحي شهية فيها قيمة غذائية عالية وخفيفة على المعدة ومشبعة، جربي وصفات الشوفان وأضيفي إليه المكسرات والفواكة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: كريب مالح بالجبن دايت
بيغل الكيتو بالسمسم ... هو أحد أنواع المخبوزات اللذيذة جداً، وبحضر في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة، إن كنت من متبعي رجيم الكيتو الذي يعتمد على الوصفات منخفضة الكربوهيدرات ومتوسطة البروتين وعالية الدهون، جربيه الآن
تعلمي أيضاً: كريب كيتو دايت
صلصة الكراميل المملح لتزيين الحلويات ... بمذاق يذوب بالفم شهي ومحبب للجميع، جربي إعداد وصفات الصلصات الخاصة بالحلويات الرائعة بالكراميل، أعدي وصفتنا السهلة والسريعة وتمتعي بمذاقها اللذيذ جداً عند إضافتها للحلويات المفضلة لديكِ
تعلمي أيضاً: كريب بصلصة الكراميل
البان كيك الحلو ... حلى البان كيك من الحلويات المنتشرة والمعروفة بطعمها الخفيف، حضري طبق من التحلية اللذيذة والتي يعشقها الصغار والكبار، زيني البان كيك بالمربى أو الشوكولاتة أو السيرب والفواكة المشكلة بحسب الرغبة
تعلمي أيضاً: عجينة الكريب الحلو
دبس التمر ... يحتوي دبس التمر على الفيتامينات والمعادن الحيوية، مثل: الحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، وفيتامين ب6، والسيلينيوم ومجموعة من مضادات الأكسدة، مما يجعله يتمتع بقيمة غذائية كبيرة.
يمكنكِ سيدتي استخدام دبس التمر كمحليات طبيعية مع بعض الأطعمة والحلويات، كتحلية العصيدة أو تناولها مع وجبة الإفطار في الصباح مع رقائق الكريب.
