برجر العجل مع الفطر

الوصفة مقدمة من أخصائية التغذية نورا عبدالهادي

مقادير برجر العجل مع الفطر

- خبز البرجر : 4 أرغفة (أسمر صغير الحجم)
- جبن فريكو : 4 شرائح (قليل الدسم)
- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان
- لحم العجل : 300 غراماً (مفروم ناعماً)
- خبز التوست : 3 ملاعق كبيرة (المحمّص والمطحون ناعماً)
- الحليب المكثّف : 3 ملاعق كبيرة (السائل مكثف لايت)
- البصل الأخضر : 1 حبة (مفرومة ناعماً)
- الفطر : 4 ملاعق كبيرة (الفطر المجفّف المطحون)
- فلفل أسود : حسب الرغبة
- الزنجبيل : حسب الرغبة
- بهار سادة : حسب الرغبة
- مطحون حبوب المسترد : حسب الرغبة
- كزبرة يابسة : حسب الرغبة
- بودرة الثوم : حسب الرغبة
- بودرة البصل : حسب الرغبة
- البصل : 2 حبة (الناشف الكبير الحجم، والمقطع إلى شرحات طولية)
- الفطر : 12 حبة (فطر (جامبو) كبيرة الحجم، ومقطّعة إلى شرحات عريضة)
- ملح : رشّة

طريقة تحضير برجر العجل مع الفطر

1. يُخلط اللحم جيّداً مع مطحون الخبز المحمّص، والحليب، والبصل الأخضر المفروم، ومطحون الفطر المجفّف، والبهارات والملح.
2. يُشكّل اللحم إلى 4 أقراص برجر.
3.  يُدهن صاج الشواء بزيت الزيتون، وتُشوى أقراص البرجر.
4. تُقلّب شرحات البصل مع رشّة من ملح البحر على النار، من دون إضافة أيّ زيوت، ثمّ يُضاف إليها الفطر، وتقلّب معاً.
5.  توضع أقراص البرجر، وفوقها شريحة الجبن، وتُغطّى بخليط الفطر داخل الخبز.

 

 

لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمليه الآن مجاناً على هذا الرابط

أضف تعليق

نصائح الشيف

أسرار الطبخ بالبخار
أسرار الطبخ بالبخار
كوني حذرة عند إزالة الغطاء عن الوعاء، وتذكّري حماية أصابعك بقفاز فرن، أو منشفة توخَّي الحذر الشديد عند رفع الغطاء بحيث لا يتوجّه البخار نحو وجهك أو جسمك.
أساسيات المطبخ للمبتدئين
أساسيات المطبخ للمبتدئين
قبل أن تلوحي بسكين أو تُسخّني الفرن، إقرأي الوصفة كاملةً! أنه من المؤسف أن تقضي ساعةً في تحضير العشاء حتى تكتشفي أن اللحم يُنقع طوال الليل، وتتوقفي عن وصفتك.
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
لانش بوكس السبانخ وسلطة المعكرونة مع جبنة الموزاريلا
يشجع اللانش بوكس أطفالك خلال يومهم المدرسي على تنويع الوجبات وإضافة الخضروات والفواكة والبروتينات، مما يجعله خياراً صحياً للأطفال.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ