3 وصفات للبيض بالفيديو

3 وصفات للبيض بالفيديو.. البيض أحد المكونات الأساسية على مائدة الفطور الصباحي اليومية، شاهدي الفيديو وتعلمي وصفات مبتكرة، وجديدة، وسهلة، وشجعي أطفالك على تناول وجبتهم الصباحية

مقادير 3 وصفات للبيض بالفيديو

- أومليت البيض :
  • البيض : 3 حبات
  • الزبدة : ملعقة كبيرة
  • ملح : رشّة
  • السبانخ : ملعقة كبيرة (مقلي)
  • طماطم : ربع حبة (مفرومة)
  • الفطر : ملعقة كبيرة (مقلي)
  • جبن موزاريلا : ملعقة كبيرة (مبشور)
- البيض بالتوست :
  • البيض : 1 حبة
  • ملح : رشّة
  • فلفل أسود : رشّة
  • خبز التوست : قطعة (محمص)
- بيض مقلي في الماء :
- البيض المسلوق في الماء :
  • البيض : 1 حبة (مخفوق)
  • الماء : 2 ملعقة كبيرة

طريقة تحضير 3 وصفات للبيض بالفيديو

1. لتحضير أومليت البيض: ذوبي الزبدة بمقلاة على النار، واخفقي البيض بوعاء الخلط، وصبيه بالمقلاة، حركي قليلاً، ثم نكّهي بالملح، وعند بداية استواء البيض، أضيفي السبانخ، والطماطم، والفطر، وجبن الموزاريلا، ولفي البيض على المكونات، وقدميه ساخناً.

2. لتحضير البيض بالتوست: ضعي ملعقة كبيرة من الزيت بمقلاة غير لاصقة على النار، افقسي البيضة، اتركيها عيون، بهري بالملح، والفلفل الأسود، غطي المقلاة بالغطاء، واتركي البيض حتى يستوي، ضعيه فوق قطعة التوست المحمصة، وقدميه ساخناً.

3. لتحضير البيض المسلوق في الماء: ضعي البيضة المخفوقة بوعاء الخلط، وأضيفي عليها 2 ملعقة كبيرة من الماء، واخفقي مجدداً، غطي الوعاء بورق الأولمنيوم، ضعي البيض بقدر مليء بالماء المغلي على النار، ثبّتي الوعاء، واتركيه مدة 12 دقيقة حتى ينضج، زيني بحسب الرغبة، وقدميه ساخناً.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ غربي

نصائح الشيف

طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
طبق الإنقاذ: كيف يصنع الأطفال 6 وجبات من بقايا آمنة موجودة في المطبخ؟
قد تبدو هذه الوجبات الست بسيطة، لكنها تمنح الطفل أكثر من مجرد طبق جديد؛ فهي تعلمه أن الإبداع يمكن أن يبدأ من الأشياء الموجودة حوله، كما تعلمه تقليل هدر الطعام.
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
8 أدوات مطبخ قديمة يمكن للطفل تحويلها إلى أفكار جديدة للعب
تصبح الأدوات القديمة أكثر من مواد قابلة لإعادة الاستخدام؛ إنها نقطة انطلاق لعالم كامل من القصص والألعاب والمغامرات، وتتحول لحظة صنع في المطبخ إلى تجربة تعليمية.
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
وصفات إنقاذ اقتصادية.. 6 أفكار لتحويل بقايا الأرز والخضار إلى وجبات جديدة
يصبح الأرز المتبقي قاعدة لعشاء جديد بدل أن يكون بقايا من وجبة الأمس، بينما تحصل الخضار المنسية مع البيض والجبن على فرصة ثانية قبل أن تصل إلى مرحلة التلف.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ