مجدرة البرغل بالفيديو

نقدم لك من مطبخ سيدتي أطيب وصفات البرغل الخفيفة والمميزة، مجدرة البرغل بالفيديو.. شاهدي الفيديو وقدمي لعائلتك المجدرة بجانب اللبن الزبادي والسلطة الخضراء

مقادير مجدرة البرغل بالفيديو

- زيت الزيتون : ملعقة كبيرة
- عدس بنّي : نصف كوب (مسلوق)
- برغل : كوب (خشن / مسلوق ومصفى)
- ماء دافئ : كوب ونصف
- ملح : نصف ملعقة صغيرة
- الكمون : نصف ملعقة صغيرة
- البصل : 1 حبة (مفروم جوانح ومقلي)

طريقة تحضير مجدرة البرغل بالفيديو

1. ضعي زيت الزيتون في قدر على النار.

2. أضيفي العدس وقلبيه.

3. أضيفي البرغل المسلوق والمصفى، وحركي حتى يختلط البرغل مع العدس.

4. صبي الماء الدافئ.

5. نكهي بالملح والكمون وحركي.

6. غطي القدر واتركي المجدرة على النار مدة 45 دقيقة حتى تنضج.

7. قدميها ساخنة ومزينة بالبصل المقلي.

 

سيعجبك أيضاً:

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ