دجاج تندر مشوي بالخردل لمرضى السكري

دجاج تندر مشوي بالخردل لمرضى السكري .. نقدم لك طريقة سهلة ووجبة خفيفة لتقديمها لمرضى السكري، صدور الدجاج الخفيفة والمتبلة بالأعشاب المجففة الطيبة واللذيذة

دجاج تندر مشوي بالخردل لمرضى السكري

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 220 درجة.

2. اخلطي الماسترد مع الماسترد الحب والأعشاب والملح والفلفل وعصير الليمون والبابريكا والثوم جيداً.

3. أضيفي قطع الدجاج للمزيج وغطيه واتركيه لمدة ساعة.

4. ضعي الدجاج في صينية مبطنة بورق الزبدة وأدخليه الفرن لمدة 20 – 25 دقيقة حتى ينضج الدجاج ويتحمر.

5. قدميه ساخناً إلى جانب طبق من السلطة.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

وصفات من المطبخ هندي

نصائح الشيف

10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
10 طرق لتقليلِ السعراتِ الحراريةِ في الطعام أثناءَ الطهوِ
قدّمتْ مدوِّنةُ الطعامِ"منار مجدي" مجموعةً من النصائحِ للتقليلِ منَ السعراتِ الحراريةِ في الطعامِ أثناءَ الطهوِ. .
طرق تذويب الشوكولاتة
طرق تذويب الشوكولاتة
تذويب الشوكولاتة بالطريقة الصحيحة يحتاج معرفة منك للحصول على قوام لامع وكريمي من دون وصول الماء إلى الشوكولاتة أو تفتتها.
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
7 طرق مميَّزة لإعداد البطيخ لصيف أكثر برودة
يعدُّ البطيخ من أهم فواكه الصيف التي يحبُّها الكبار والصغار ويقبلون على تناولها لما لها من طعم ومذاق لذ

تسجيل الدخول

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ