فلافل العدس الأصفر

تعرفي على طريقة عمل فلافل العدس الأصفر من مطبخ سيدتي

مقادير فلافل العدس الأصفر

- العدس الاصفر : كوبان
- البصل : 1 pcs (متوسطة الحجم)
- الثوم : 6 pcs
- البقدونس : نصف حزمة
- كزبرة خضراء : نصف حزمة
- البيض : 1 pcs
- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة
- الكمون : رشّة
- كزبرة يابسة : رشّة
- ملح : رشّة
- الشطة : رشّة (حسب الرغبة)

طريقة تحضير فلافل العدس الأصفر

ننقع العدس ساعتين او اقل, ثم نضغط على العدس واذا تكسر بسهولة اصبح جاهز

نصفيه ونضعه مع البقدونس والكزبرة والبصل والثوم بمحضرة الطعام ونخلطهم جيدآ

نضع عليهم البيضة والتوابل ونخلط

نشكلها بواسطة مغرفة الفلافل , ثم نقليها

ضعيها في طبق التقديم و بالهناء والشفاء

أضف تعليق

وصفات من المطبخ عربي

نصائح الشيف

في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
في اليوم العالمي للتوحد: أطعمة مفضلة لأطفال التوحد: ماذا يحبون؟ وماذا يكرهون؟
إن فهم طبيعة تفضيلات الطعام لدى أطفال التوحد تساعدهم على بناء نظام غذائي صحي ومتوازن، حيث إن ما يبدو لنا سلوكاً غريباً أو انتقائياً، هو انعكاس لإدراكهم العالم.
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ