الفول المدمس بالبصل خطوة بخطوة بالصور

الفول المدمس بالبصل خطوة بخطوة بالصور

الفول المدمس بالبصل خطوة بخطوة بالصور .. تعلمي بالخطوات والصور السهلة، الطريقة المميزة لتقديم أطيب فطور صباحي شهي يحبه الجميع، وقدميه بجانب الخبز العربي وزيني بزيت الزيتون

مقادير الفول المدمس بالبصل خطوة بخطوة بالصور

- الفول : كوب ونصف (مسلوق)
- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم)
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الكمون : ملعقة صغيرة
- عصير الليمون : ملعقة كبيرة
- الثوم : فصّان

خطوة بخطوة

الخطوة الاولى

قلبي الثوم والبصل المفروم مع زيت الزيتون في قدر على النار

الخطوة الثانية

أضيفي كوب ونصف من الفول المسلوق على البصل

الخطوة الثالثة

نكهي الفول بالملح، والفلفل الأسود، والكمون

الخطوة الرابعة

حركي الفول حتى تتوزع البهارات عليه

الخطوة الخامسة

صبي عصير الليمون

الخطوة السادسة

ضعي الفول بإبريق الخلاط الكهربائي

الخطوة السابعة

اخلطي الفول جيداً

الخطوة الثامنة

وزعي الفول بأطباق التقديم وزيني بالقليل من زيت الزيتون

الخطوة التاسعة

قدمي الفول بجانب الخبز العربي

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

نصائح الشيف

يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
يوم البيض 11 أكتوبر: احتفال بوصفات لا تنتهي أفكارها
في هذه المناسبة يمكن أن تتحول إلى نشاط عائلي، بحيث يشارك الأطفال في اختيار الإضافات وترتيب الطبق وتزيينه، مع تعليمهم في الوقت نفسه أهمية التنوع الغذائي.
الفراولة التي فقدت شكلها الجميل: 7 أفكار لاستخدامها قبل التلف
الفراولة التي فقدت شكلها الجميل: 7 أفكار لاستخدامها قبل التلف
بدلاً من انتظار الفراولة حتى تفقد قيمتها، يمكن تحويلها في الوقت المناسب إلى صلصة، أو مربى أو مشروب أو حلوى أو حشوة، لتصبح مكوناً يمنح الوصفات نكهة الفراولة.
طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
طرق بسيطة للتخلص من بقع القهوة في الأكواب بمكونات منزلية
يمكنك تحويل تنظيف أكواب القهوة إلى عادة منزلية بسيطة لا تتطلب وقتاً طويلاً أو ميزانية إضافية، مع الحفاظ على مظهرها الجميل وجاهزيتها لاستقبال فنجانك التالي.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ