سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو .. قدمي من التونة أطيب الأطباق الجانبية المميزة، شاهدي بالفيديو طريقة التحضير البسيطة وقدميها الآن 

مقادير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

- البصل : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم شرائح ناعمة)
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- الفاصولياء البيضاء : علبة (مغسولة ومصفاة)
- فليفلة ملونة : كوب (مفرومة ناعم)
- عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة
- زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ربع ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة

طريقة تحضير سلطة الفاصوليا البيضاء بالتونة بالفيديو

1. اخلطي التونا مع الفاصوليا البيضاء والفلفل الملون والبصل في طبق عميق.

2. أضيفي زيت الزيتون وعصير الليمون والملح والفلفل الأسود وقلبي المزيج وقدمي السلطة فوراً.

 

سيعجبك أيضاً:

أضف تعليق

نصائح الشيف

نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
نصائح لتجنب فساد الطعام في المنزل
إن الحفاظ على الطعام من الفساد هو مجموعة من العادات اليومية المتراكمة التي تبدأ من التخطيط للشراء، مروراً بالتخزين وانتهاءً بالاستهلاك الذكي للمواد الغذائية.
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
أطعمة يجب أن يأكلها الطفل كل يوم
ينمو دماغ الطفل بسرعة كبيرة خلال السنوات الأولى من حياته، حيث تشير الدراسات إلى أن الجزء الأكبر من نمو الدماغ يحدث قبل سن الخامسة، بدعم من العناصر الغذائية.
أسرار تحضير الحلويات الغربية والشرقية
أسرار تحضير الحلويات الغربية والشرقية
في معظم الحلويات يفضل الشيف نيكولاس الزبدة، لكن في الحلويات العربية التقليدية أحب استخدام السمن. الزبدة تمنح نكهة رقيقة، بينما يضيف السمن غنىً في الطعم.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ