السلطة اليونانية بالأوريغانو

السلطة اليونانية بالأوريغانو

السلطة اليونانية بالأوريغانو .. من أنواع الأطباق الجانبية اللذيذة جداً على سفرة رمضان، طبق غني بالقيمة الغذائية الكبيرة، كما أن السلطة اليونانية سهلة التحضير جداً

مقادير السلطة اليونانية بالأوريغانو

- خس : كوب (مفروم خشن)
- البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة)
- زيتون أسود : كوب (بدون نوى)
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم مكعبات)
- طماطم : 2 حبة (مفرومة)
- جبن فيتا : كوب (مقطع مكعبات)
- أوريغانو : ملعقة صغيرة (مجفف)
- عصير الليمون : 1 حبة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- ملح : ملعقة صغيرة

طريقة تحضير السلطة اليونانية بالأوريغانو

1. اخلطي الخس والبصل والزيتون والفلفل الأخضر والطماطم المفرومة في وعاء.

2. اخلطي الزيت والأوريغانو والليمون والملح في وعاء آخر جيداً حتى تمتزج المكونات.

3. وزعي الجبن الفيتا فوق الخضار بالطبق.

4. صبي مزيج الزيت فوقه وقدميه.

قد يعجبك أيضاً

أضف تعليق

وصفات من المطبخ أوروبي

نصائح الشيف

بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
بدائل صحية ولذيذة للسكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة
إن استبدال السكريات والوجبات المصنعة في لانش بوكس المدرسة لا يحتاج إلى وصفات معقدة أو مكونات باهظة، وإنما يحتاج إلى أفكار تجعل الطعام الصحي قريباً من عالم الطفل.
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
أفكار مبتكرة للانش بوكس لأسبوع
يحمل صندوق طعام المدرسة للأطفال، أيضاً لمسة عاطفية صغيرة، كرسالة تشجيعية أو عبارة محبة تجعل الطفل يشعر بأن والدته تفكر فيه حتى أثناء وجوده في المدرسة.
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
أسرع طرق لحفظ الأعشاب العطرية بالزيت لشهور
إن أفضل طريقة للاستفادة من الأعشاب العطرية ليست بالضرورة أن نحتفظ بها، وإنما أن نحولها إلى شكل عملي يناسب أسلوب الطبخ اليومي، على شكل مكعبات أو معجون عطري مجمد.

مزيد من الوصفات

بحث متقدم
التصنيفات
الشيف
المطبخ